空气炸锅的危害 烤箱好还是空气炸锅好，烤箱致癌是真的吗央视曝光空气炸锅的危害

最近很流行空气炸锅，很多人会用空气炸锅炸东西出，但听说空气炸锅具有一定危害，那空气炸锅的危害是什么？一起看看吧！

　　空气炸锅的危害

空气炸锅虽说比较方便，但是具有一定副作用的，有以下几点：

1、空气炸锅具有一定辐射，虽说比较小，但长期使用对人体危害就会增加。

2、空气炸锅加热温度超过120℃，多在180℃~200℃，长期使用会导致食物产生丙烯酰胺类的疑似致癌物。

3、空气炸锅也是具有一定油烟的，长期使用会打破人体抗氧化平衡，加剧人体皮肤老化。

烤箱好还是空气炸锅好

两者各有各的好，根据自身需求进行选择即可。

烤箱和空气炸锅两者的作用相似，但其实是两个不一样的电器，各有各的好处以及缺点，可根据自身需求进行选择。

但相对于烤箱来说，空气炸锅占地面积小，使用的时候不需要预热，需要的油脂也比较少，烤箱则没有这个优势，且耗电量大。

　　空气炸锅用放水吗

使用空气炸锅的时候不需要加水。

和传统的烹调方式不同，空气炸锅是用空气取代油来对食物进行炸制，使用的过程中，是不需要往里面加水的；如果加水，会影响空气炸锅的工作效率，增加耗电。

小贴士

虽说空气炸锅有类似于烤箱的功能，但空气炸锅的时候可以不用放油，也不需要放水。

空气炸锅怎么清洁

空气炸锅使用后需要清洁干净，否则很容易导致其寿命降低：

1、空气炸锅使用完，要先将锅底的残油倒出。

2、然后往内锅及锅子倒入清洁剂及温水浸泡几分钟，注意不要使用具有刺激性的或者腐蚀性的清洁剂，不光对锅不好而且对身体不好。

3、浸泡好后用海绵、刷子、鬃刷辅助清洁内锅和炸网。

4、待无油空气炸锅锅体降温后，用抹布沾水擦拭外部，在用干净的抹布在擦几次。

5、清洁完成后可以将炸网、底盘放在阴凉处晾干即可。