炒栗子的保存方法
板栗是生活中比较常见的食物。它味道香甜可口，营养价值高，深受人们喜爱。栗子一般可以炒着吃。炒好的栗子如果没有吃完，可以放冰箱冷藏、冷冻，这样可以保存更长时间。
炒栗子的保存方法
1、冷藏保存：如果炒好的栗子不够吃，可以放冰箱冷藏。在冷藏状态下，炒栗子不易滋生细菌而导致变质。
2、冷冻保存：如果栗子炸不完，将栗肉取出，装入密封的保鲜袋中，放入冰箱冷冻保存，可以长期保存。
3、常温保存：如果炒好的栗子吃不完，可以摊开常温保存，有利于栗子的散热和水分的蒸发。炒栗子散热不好，会导致变质发霉。
炒栗子可以放冰箱吗？
能。
烤栗子可以放在冰箱里。可以把栗子剥去外壳和内膜，把表面的水吹干，用保鲜膜包起来。您可以一次打包多少，然后直接存放在冰箱冷冻室中。如果你的栗子很多，三天内吃不完，可以放冰箱冷藏一个月。
无论采用何种保存方式，最好在一周内完成。它不仅味道不好，而且会随着时间的推移而变质。还需要注意的是，如果发现栗子变质了，就不要再吃了，否则会引起中毒。
吃炒栗子有什么好处和坏处
益处：
炒栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质。适当食用可促进人体新陈代谢，预防疾病，延缓衰老；炒栗子还含有丰富的纤维素。适量食用可促进胃肠蠕动，帮助消化，防止便秘。
伤害：
烤栗子的淀粉含量很高。过量食用会导致淀粉摄入过多，不能及时被胃吸收，引起胀气；栗子中淀粉和碳水化合物的含量比较高，热量也比较高。过量食用会导致人体摄入过多，不能及时消耗，会转化为脂肪储存在人体内。
