空气炸锅可以做发糕吗?
肥饼是生活中常见的美食小吃。其口感丰富,味道香甜可口,营养价值高,深受人们喜爱。也可以在空气炸锅中制作脂肪蛋糕。一般只需150度烤30分钟即可。
空气炸锅可以做发糕吗?
空气炸锅可以做蛋糕。
放入空气炸锅以150°C烘烤约30分钟。
但需要注意的是,空气炸锅要预热120℃烤3分钟,再用120℃烤25分钟,再升温到150-160℃,再炸15分钟。
如何用空气炸锅做发糕
使用的材料:
红枣丝45克、红糖116克、低筋面粉170克、鸡蛋4个、玉米油123克、泡打粉4克
步:
1.鸡蛋+红糖搅拌均匀
2.加入红枣碎、低粉、泡打粉拌匀
3.加入牛奶和玉米油拌匀
4.挤八满
5. 加入红枣、压碎的青果和芝麻
6.160℃,烘烤25分钟
吃蛋糕的注意事项
1、促进大脑发育:发糕的营养价值很高。富含维生素,有助于促进宝宝大脑发育。对于成人,它可以抑制肿瘤细胞的生长,也有护肤作用。
2、缓解神经紧张:神经衰弱的人很适合吃发糕,因为发糕中的膳食纤维可以延缓精神紧张,对预防冠心病也有很好的作用。
3、降血压、护肝:肥饼对降低胆固醇、高血压、血糖有很好的作用。此外,发糕中含有丰富的维生素E,对保肝有很好的作用。同时,对于增强身体的免疫力也很有好处。
4、抗皱、预防老年痴呆:用玉米做的发糕,由于玉米本身可以增强皮肤的光泽,对延缓皮肤皱纹的产生和调节神经系统的功能非常有效。专家表示,经常食用玉米可以增强大脑活力,有助于延缓老年痴呆症的出现,效果非常好。
5、预防骨质疏松和胆结石:发糕可以在很大程度上预防骨质疏松和胆结石。但这需要很长时间。