石榴汁可以隔夜喝吗？
石榴汁是一种比较常见的果汁。它含有多种营养成分。适量饮酒对身体有好处。很多人喜欢喝石榴汁。石榴汁一般都是鲜榨的，可以饮用。它不能存放太久。时间长了会氧化变质。如果石榴汁存放在冰箱里，可以隔夜饮用而不会变质。
石榴汁可以隔夜喝吗？
石榴汁能否隔夜饮用，取决于石榴汁是否变质。当石榴汁变质时，一般不建议继续饮用。喝了变质的石榴汁后，可能会引起腹泻、呕吐等胃肠道症状。
石榴汁一般常温保存，不建议超过两小时。长期存放会导致大量微生物和细菌滋生，极易萎缩变质。饮酒后易引起肠胃刺激、腹胀、腹痛、恶心或呕吐。因此，如果您发现石榴汁变质了，建议不要继续饮用。如果石榴汁冷藏不腐烂，一般可以尽快食用，但是冰箱的温度比较低，石榴汁的保存时间可以相对延长，12-24小时左右。大多数石榴汁不会变质，可以适量饮用，以补充人类食用所需的营养。
石榴汁营养丰富，含有大量的维生素C、有机酸、糖等，适量食用可以补充人体所需的营养，有利于促进消化，增加食欲。但是，糖尿病患者和节食者应尽量少吃，以避免高血糖和肥胖。
石榴汁能保存多久？
由于自压石榴汁中没有添加食品添加剂，因此通常存放时间过长。在常温下，自榨石榴汁最好在2-4小时内食用，不宜存放太久，否则容易滋生细菌和微生物，导致变质。
但是，将其存放在冰箱中，可以帮助抑制冰箱低温下细菌和微生物的生长，延长其保质期。可存放12-24小时左右，但一般建议尽快食用。
石榴汁的功效与作用
1.减少胎儿出生缺陷
早晚喝一杯石榴汁可以减少孕期的恶心和呕吐。怀孕期间多喝石榴汁可降低胎儿大脑发育受损的风险
2. 排毒
喝石榴汁可以减少氧化胆固醇的积累。石榴汁是比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁，具有一定的保健作用。
3. 助消化
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素。石榴汁具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇的作用。石榴汁可预防冠心病和高血压，并能达到健胃提神、增进食欲、延年益寿的功效。
石榴汁可以帮助消化，对抗胃溃疡，软化血管，降低血脂和血糖。
4. 抗动脉硬化
石榴汁可刺激体内一氧化氮的产生，从而减轻血管细胞的压力，有助于保持动脉畅通和血流顺畅，并显着减缓高胆固醇引起的动脉粥样硬化。
5、石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素，具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇等作用。可预防冠心病和高血压，可达到健胃、增进食欲、延年益寿的功效。它对酗酒者很有效。
