发烧吃牛肉好还是羊肉好？
发烧是一种比较常见的疾病。很多人感冒后都会发烧。这时要注意及时退烧，多喝白开水，饮食清淡。一般不建议吃牛羊肉，容易加重病情，但可以少量吃鸭肉和鸡肉，以补充人体所需的营养，增强抵抗力。
发烧吃牛肉好还是羊肉好？
一般发烧时不宜吃牛羊肉，否则可能会加重病情。
牛羊肉属于零星食物，热量很高。尤其是在发烧的时候吃，容易加重发烧的症状。发烧时，人体的消化吸收功能较差。牛羊肉含有较高的蛋白质，在这个时期会增加肠胃的负担。容易引起消化不良，不利于疾病的恢复。因此，发烧期间最好避免吃牛羊肉。另外，尽量避免吃一些辛辣食物，如葱、姜、蒜、花椒、花椒等。
发烧期间，可以选择吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜粥、新鲜蔬果等。同时要注意降温工作。当体温低于38.5℃时，可选择物理降温。用湿毛巾擦拭身体可以帮助身体散热。体温高于38.5℃时，应在专业医生指导下服用相关退热药，可选用布洛芬缓释胶囊、扑热息痛胶囊。
发烧吃鸡肉好还是鸭肉好？
可以吃鸡肉或鸭肉，但要注意量。相对来说还是吃鸭肉好。
发烧患者一般可以吃鸡肉，鸡肉营养丰富，含有大量的氨基酸、蛋白质和矿物质。可以帮助患者恢复体力，补充营养，增强体质，帮助患者早日痊愈。宜以清炖或熬成鸡汤为主，尽量不要加入辛辣调料，以免肠胃不适。
鸭肉又干又冷。它是少数不易引起发烧的肉类食品之一。非常适合发烧患者。鸭肉具有清热、止咳、化痰的作用。吃鸭肉可以退热伴咳痰。鸭肉营养丰富，也很适合长期发烧身体虚弱的患者食用。在不加重发烧症状的同时，还能及时补充发烧消耗的能量。此外，鸭肉还有消水肿、利尿等多种功效，有利于疾病的康复。如果鸭子太油，可以和白菜、山药等一起吃。
发烧的饮食注意事项有哪些
发烧时宜进食清淡食物。最好以流质和半流质食物、柔软细腻的食物为主，而不是辛辣、油腻、肥腻、粘稠、坚硬的食物，尤其是肉类、蛋类和海产品。应养成定时定量进食的饮食习惯。一次不要吃太多。晚上睡觉前一个小时不要进食。发烧时应多吃粥、汤面等易消化的食物。
发烧时除了注意饮食外，还需要养成良好的生活习惯。不要熬夜，多喝水，根据具体体温给予退烧药。退烧后不要着凉。保持温暖。衣服的厚薄要合适，有利于散热，可以使体温恢复正常。发烧会影响食欲，所以饮食以少量多样为主。
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