中国妈妈的焦虑，居然都被高考状元化解了，特别是第3点！

教育焦虑感充斥着绝大部分有孩子的中国家庭。记得高考当天朋友圈里一位妈妈发了条消息，大致意思是还有3千多天我女儿也要参加高考了，我很焦虑！有孩子的感同身受，没孩子的觉得荒谬。还有十几年呢你焦虑个P啊！可这就是生活现状啊。

▼ 2017年北京市文科高考状元熊轩昂 ▼

扎心吗老铁？

曾几何时，考进好学校受高等教育是中国人“知识改变命运”的“穷人进阶之路”，难道时至今日这条罗马大道已经关闭？

当然不是！好学校从来都是面向全社会公开招生的。很多人认为，穷人家孩子与富人家孩子相比，输在没有足够好的物质基础来支撑他们从小就接受先进的教育理念和实践。人说，优秀是一种习惯；但是没有人说，学习成绩好一定要与物质基础划上等号。

对于普通家庭的孩子来说，只要中国的好学校招生主要还是看学习成绩，那么机会就一直存在。只不过，更多考验的是家长对孩子的教育智慧，也就是如何在资金紧张的情况下提升孩子的学习成绩，让他凭借真本事考入名校。

我们找到一些高考状元的采访资料，从他们身上，总结出了4个几乎不用花钱的方法，对提升孩子的学习成绩很有帮助！不过要想做到这几点，必须从孩子上幼儿园的时候就开始培养。

今年浙江省高考状元、理综满分的女学霸张楚衣同学，当她在采访中被问到“暑假快到了，准备干什么”时，回答说：⬇️

张同学已经是高考状元了，全国名校随便挑，又刚刚经历过严酷的高考，暑假难道不应该好好放松一下么？但她还是给自己安排了各种学习计划。这说明什么？

说明张同学是发自内心的热爱学习啊！她对获得知识和技能是有渴望的。

关于如何培养孩子喜欢学习这件事，某教育集团的一位创始人曾经说过，让孩子在接触学习的最初一段时间里获得成就感，是十分重要的。在往后的学习生涯中，孩子为了延续这种满足感，会自主、自发地去学习，并将其进化为向内的驱动力，真正爱上学习。

就像张楚衣同学说的，要学会自己去学习。

所以，家长要在孩子刚开始接触学习的时候留心观察，捕捉孩子在学习上各种细微的优秀表现，及时给孩子鼓励，让他们感受到成就与满足。

不过，有些孩子可能确实不是学习那块料，无论家长怎么引导都没有用。这时候应该怎么办？从小培养他们拥有广泛的兴趣爱好可能是个好的方法。

今年北京市理科高考状元是来自人大附中的刘浩宇同学。我们可以看到，刘同学能文能武、低调有才，才高中生就已经在电影里出演过角色了（虽然是反派），这说明啥？忽略家庭条件优越这一点的话，至少说明这孩子是个兴趣爱好广泛之人。

图片来自新浪微博

♥（小彩蛋）♥低调有才的刘浩宇同学，乍一看和去年的熊轩昂长得出奇地像……

无独有偶，上面提到的张楚衣同学也有很多兴趣爱好，平时除了学习以外，张同学还会做很多事情：

可以看出，现在的学霸们早已摆脱掉“书呆子”的刻板形象，个个龙精虎猛、多才多艺。

培养兴趣爱好其实就是培养孩子的学习素养。学习素养包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等很多方面，简单来说就是一个人的综合能力。学习素养高的孩子学习成绩一定不会差，不管有没有学习的天赋，因为学习对他们来说不是什么难事，水到渠成而已。

兴趣爱好要从小开始培养。可能有人会觉得，还是家庭条件优越的孩子更有优势啊，这没错呀。但是跑步不花钱吧？画画用的白纸和彩笔都买得起吧？唱歌也不用花钱啊。不是说一定要买得起钢琴，或者一定要给孩子报名多么昂贵的画画课，只要孩子的思维和能力能够锻炼到，目的也就达到了。

张楚衣同学很会给自己减压，在被问到如何能成为高考状元的时候，她说自己主要是心态好，外加一些聪明因子。

所谓心态好，就是不逼迫自己一定要成功，也可以接受失败。这种积极乐观的心态需要从孩子2岁左右就开始培养，主要有以下几个方法：

让孩子接受失败的5个方法：

关于“学习中什么最重要”，张同学回答说：

孩子的自信心需要家长帮助他们从小树立。心理学家冯颖的这几条建议希望对你有用：

★ 找到孩子的优点，用正面评价提升他的总体自尊。

★ 采用多评价指标，不要把眼光只盯在学习成绩和纪律上，这会帮助孩子在提升总体自尊的基础上，对自己有更加积极的自我评价。

★ 避免用否定评价来给孩子贴标签。

★ 多为孩子提供动手工作的机会，比如家务、运动、手工、画画等，只要是他感兴趣的通过操作进行的活动，都有助于提升孩子的“勤奋感”，勤奋在人格发展中是来对抗自卑的。

★ 为孩子提供温暖的家庭氛围和情感支持。信任、关怀、支持、肯定，这些正向的情感支持始终是孩子成长的动力。