五红汤加红枸杞还是黑枸杞
五红汤是一道流行的滋补汤品。能起到很好的效果和作用。很多人都会在家里熬五红汤。五红汤一般用五红料熬制，所以用红枸杞代替黑枸杞。
五红汤加红枸杞还是黑枸杞
推荐使用红枸杞。
1、五红汤的原料是：红枣、枸杞、红豆、红花生、红糖。五红汤是由红枣、枸杞、红豆、红花生和红糖熬制而成的补血汤品，非常适合女性食用。
2、由于五红汤使用的滋补成分较多，一次不宜吃太多。放久了，容易滋生细菌，导致变质，影响食用后的健康。
五红汤可以用黑枸杞代替红枸杞吗？
一般不建议使用黑枸杞。
五红汤用红枣、红豆、花生、枸杞、红糖。这些成分每一种的价值都非常丰富，适当食用对提高免疫力、健脾暖胃、美容养颜、补气血等都有很好的帮助，非常适合女性饮用，尤其是每个月那些特殊的日子不要错过它。如果你坚持喝五红汤，你会非常精神，那么这样的美食我们当然不能错过，吃完这些在家里随手可得的食材，简单的搭配就可以充分激发出它们的价值。人的饮食适当，对身体是有很大帮助的，所以女人再忙，也要善待自己。
五红汤用的是哪五种食材
《五红汤》各食材的作用：
①大枣：含有丰富的蛋白质、维生素C和维生素A等，可以补气养血，改善贫血和贫血。
②枸杞子：养肝明目润肺，还可以帮助增强造血功能，提高免疫力。
③赤小豆：祛湿消肿，清热去黄。
④红皮花生：含有丰富的铁质，能补气血。
⑤红糖：具有健脾暖胃、补气血、活血止痛的功效。
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