颈椎不好，每天捏腿10分钟，打通气血堵塞，颈椎1天比1天轻松

由于电子产品的快入的进入了人们的生活当中，是一些年轻人不知不觉的加入了低头族当中的行列，这无疑就会给我们的竞争带来非常严重的负担，时间长了往往就会转化成为颈椎病。那么当我们得了颈椎病的时候，我们又应该怎么去做呢？

那么，颈椎病为什么会找上门呢?有以下几个因素。

1、年龄的增长：人就跟机器是一样的，随着时间的增长，各个部分的零件开始磨损，而颈椎也会产生退行性的变化。

2、慢性劳损：比如不良的睡姿、枕头的高度不合适，反复落枕导致患病率增加。

3、工作姿势不当：长期的低头工作，不恰当的体育锻炼也会增加发病率。

其实在厨房里有一物就可治颈椎病，只需1元钱，现在1元钱能做什么?连去医院挂号费都不够，今天就教给大家如何只需要1元钱就可治颈椎病!

白酒熬醋治疗颈椎病：

1、准备1斤的老陈醋，半斤酒，1个土瓷钵。

2、将陈醋倒入酒内，全部倒在土瓷钵内，用小火熬制，让水分充分发挥，直到钵内留下一层黑色的膏子，直接用勺子挑一点涂在纱布上，敷到颈椎疼痛部位即可，然后用胶带固定住。

3、每天贴1次即可，熬一次差不多能贴7次左右。

一定要坚持下去，才会看到效果，除了以上方法也要注意平时的日常习惯：

1、注意颈部的保暖，不要让颈部长期处于寒冷潮湿的环境。

2、工作时间长了，颈部感觉酸痛起来活动几分钟。

3、注意自己的睡姿和枕头，不要睡过高或者过低的枕头。

简单的跟朋友介绍了一下颈椎病发生的原因，以及治疗颈椎病的方法，虽然说不同的人可能治疗效果是有所不同的，但是在生活当中还是建议朋友们一定要注意适量的进行休息，不要一个姿势的长时间进行工作，多活动活动四肢，对于保护颈椎还是有好处的。