封住“涌泉穴”,能够自动打通十二经络(附配穴大全)

09-29 生活常识 投稿:管理员
封住“涌泉穴”,能够自动打通十二经络(附配穴大全)

一个神奇的穴位是,位置最低的涌泉穴,涌泉,顾名思义,就是泉水奔涌而出的意思。它是肾经的一个重要穴位,号称“长寿穴”,《黄帝内经/灵枢·本枢篇》中说:

“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”


意思就是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。

涌泉穴属于心肾二经的相接点,经常按摩艾灸刮痧此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功合安眠的效果,而且不生百病。中医认为涌泉穴是我们人体生命的泉眼。在中医经络学中,涌泉穴也是生命之门,长寿大穴的地位。


取穴位置


涌泉穴在人的足底前三分之一中间处,在足底人字沟里。

在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。


功效

灸涌泉法可以治疗因寒而起的多种病症,尤其对中医所说的虚寒证如果手脚冰凉,效果好。还可以引火下行;上病下治头痛,头晕;治热症如咯血,咽喉肿痛;都非常好效果。关键时刻,急救的效果也非常好,比如昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患


涌泉穴的伍配功效

涌泉穴配然谷穴:治喉痹;

涌泉穴配阴陵泉穴:治热病挟脐急痛,胸胁满;

涌泉穴配水沟穴、照海穴:治癫痫;

涌泉穴配太冲穴、百会穴:治头项痛。

涌泉穴配百会穴,调高血压

涌泉穴配水沟、内关,治昏厥;

涌泉穴配前顶、印堂、神门,治小儿惊风;

涌泉穴配太虚、照海、鱼际,治咽喉肿痛。


举个“引火下行”的例子

曾有一位灸友咽喉上火、反复咽喉疼痛,就医后确诊为慢性咽炎,服用多种抗菌药和清热解毒药均无效,表现为咽部微红不肿,平时手脚冰凉。我们建议悬灸涌泉及照海,调理7天,症状消失大半,坚持一个月后痊愈,未见复发。

涌泉穴是肾经的起点,肾经向上联系着肾、膀胱、以及喉咙和舌,所以他是人体火气的源头,具有很好的纳火、引火下行的 作用,且中医说“经脉所过,主治所及”,所以涌泉虽然在脚上,却能调理膀胱、咽炎等问题。

涌泉穴的操作方法





1、艾灸

2、按摩

3、刮灸



有一些穴位是可以吃药的,大家一定以为是神阙穴;当然也没错;神阙穴是可以吃药的大穴;但是涌泉穴也是可以吃药的哦。


涌泉穴敷吴茱萸粉
分享一个网友的经历

口诉:
这个方法是我一个很好的中医朋友告诉我的,我本人的口腔溃疡很严重,一年四季从没有断过,好了又坏坏了又好,疼痛的时候说话都说不清楚,作为医生也试过很多方法,效果都不理想,不说这些痛苦了,方法直接告诉你。

吴茱萸掏碎,拌醋敷涌泉穴。

吴茱萸药店都有卖,也很便宜,买的时候可以让他们直接打碎,睡觉之前取吴茱萸粉一小勺(用吃酸奶的小勺,尖尖一勺,大概三克),用陈醋调成糊状,用纱布包裹上,怕弄到被单上可以用熟料袋在裹上一层,睡觉去就可以了。

第二天早上取下来,明天还能用,我拌一会这个药用三回,干了就加点醋就可以了。

一般三天左右就有效果,这方法很好,从那以后很久都没再得过口腔溃疡。

这个方法还能治疗很多“上火”症状,道理就是引火下行,之后我还推荐过用这方法治疗脸上的痘痘,效果也很不错。

蒜敷脚心,让咳嗽“刹车”


咳嗽是常见症状,或因感受风,或因感受风热,或因吸烟,原因有很多种。调理咳嗽,应针对咳嗽的原因施治,这里介绍一个小偏方:蒜泥外敷涌泉穴。


做法:将大蒜捣成泥,捏成饼状,敷在患者脚底的涌泉穴上,用胶布固定好。


需要指出,蒜泥敷贴足底一段时间后会出现皮肤灼热,一般夜晚做敷贴,早晨起来就可以取下。小孩皮肤娇嫩,糖尿病患者皮肤敏感性下降,使用时须特别留意。


注意,大蒜具有刺激性和腐蚀性,如果发现有过敏现象,要马上停止使用。




再分享一些外敷涌泉穴方法:


慢性咽炎


取吴茱萸30克、生附子6克、麝香0.3克,共研细末,加少许面粉与醋调和,做成面饼,将药饼蒸微热敷双侧涌泉穴,敷后安睡3小时。若半夜脚心发热,则火气下行。每天一次,10次为一疗程。


急性扁桃腺炎


取黄连30克、吴茱萸20克,共研细末,混匀贮瓶备用,贴敷时取上药适量,加火醋调成糊膏状,晚上睡前敷于双侧涌泉穴,然后用纱布覆盖,胶布固定。第二天早晨取下,每晚贴敷一次,3次为一疗程。

牙龈炎:
生附子30克,研为细末,用时取上药适量,加水调成糊膏状,敷于双侧涌泉穴,纱布覆盖,胶布固定,每天换药一次。本方对肾阴亏损型牙龈炎疗效较好。


小儿腹泻


取苦参、苍术各30克,共研为细末,用时取上药适量,加米醋调成糊状,敷于双侧涌泉穴,以纱布覆盖,胶布固定,每日换药一次,10次为一疗程。本方用于湿热型小儿腹泻疗效较好。


高血压病


取吴茱萸100克,龙胆草60克,土硫磺20克,朱砂15克,明矾30克,将上药共研细末,每次用上药适量,加米醋调成糊状,贴敷于双侧涌泉穴,覆盖纱布,胶布固定,两日一换,1月为一疗程。


风热感冒


取白芥子9克、鸡蛋清1个,将白芥子研成细粉,然后用蛋清调匀,分成两份,敷于双侧涌泉穴,1小时后取下。本方有较好的退热效果,适用于高热者。


病毒性结膜炎


取黄连30克,研成细末,用时取上药适量,用冷开水调成糊状,敷于双侧涌泉穴,覆盖纱布,胶布固定,每日一次。


口疮


取吴茱萸30克,研成细末,贮瓶备用,每次取上药适量,用醋调成膏状,敷于双侧涌泉穴,再以纱布覆盖,胶布固定,每日换药一次。


经行吐衄


取黄柏、丹皮、山栀、广郁金各15克,大蒜适量,共捣烂做成饼状,敷贴于双侧涌泉穴,以纱布覆盖,胶布固定,每日一次。


小儿流口水


制南星30克,生蒲黄12克,老醋适量。用法:前2味药研细末,以老醋调成糊饼,包敷足心涌泉穴,男左女右,12小时易之。 小儿流口水,中医称为小儿滞颐,多因脾胃湿热,廉泉不约或脾胃虚寒,不能收摄津液所致。本方可平调脾胃寒热,包敷涌泉穴,乃上病下取之意。


治疗阳痿


取巴戟天、补骨脂、仙茅各10克。制法:将上药共研细末,加入适量食醋调成稀糊状,分成2份。用法:将调好的药膏贴敷于双足的涌泉穴上,外以纱布覆盖,胶布固定。每天换药一次,连续用药5~7天。 功效:温阳补肾,适用于肾阳虚所致的阳痿。


治疗遗精


取龙骨、牡蛎、芡实、沙苑蒺藜各30克,五味子、龟板各20克,菟丝子15克。制法:将上药共研细末,调匀,装瓶备用。用法:每次取药末适量,加入食醋调成稀糊状,贴敷于双足的涌泉穴上,外以纱布覆盖,胶布固定。每天换药一次,7天为一个疗程。功效:补肾固精,适用于遗精、早泄、腰酸耳鸣、倦怠乏力等。


治疗强中


取水蛭9条,麝香0.3克,苏合香`克,蜂蜜适量。制法:先将水蛭烘干,研为细末,再加入麝香、苏合香共研细末,调匀,加入适量蜂蜜调成稀糊状。用法:当阴茎勃起时,取调配好的药膏贴敷于双足的涌泉穴上,外以纱布覆盖,胶布固定。每天换药一次,一般用药3~5次后,即可使病情得到缓解。功效:活血通络,适用于阳强不倒。


治疗前列腺肥大


取水仙头1个,大麻子30粒。制法:将大麻子去壳,与水仙头一起捣烂成泥糊样。用法:每天换药一次,连续用药7~10天。功效:通络利湿,适用于老年性前列腺肥大。


治疗副睾肿大


取吴茱萸、蜂蜜、黄酒各适量。制法:将吴茱萸放入锅内以文火翻炒,炒至药物呈灰白色或白色时将锅移开,冷后研末。每次取吴茱萸末30克,加入适量的黄酒、蜂蜜调成稀糊状。用法:将调配好的药膏贴敷于双足的涌泉穴和腹部的中极穴(脐下4寸)上,药膏厚度约5毫米,外以软塑料膜覆盖,胶布固定。这样可以保持湿润,增强药效。隔天换药一次,5次为一个疗程,停药3~5天,再进行下一个疗程。一般用药3~5周疼痛消失。 功效:温经散寒,活血止痛。



温馨提示
需要注意的是,阴虚火旺导致的病症不宜用这种方法。按摩、艾灸后会出现口干、小便增多及味臭等现象,属正常反应。若口干舌燥现象明显,则要减少艾灸的次数或缩短施灸时间,改为泡脚,艾绒泡脚是最优选择,我基本每天都泡,所以很少上火;口腔溃疡;长痘痘什么都没有过,还可以治疗脚气,像很多年纪大的人,免疫力低,容易脚底脱皮,也建议艾绒艾叶泡脚,甚至灰指甲都有帮助呢。如果艾灸导致的一些上火也可饮用少许淡盐水或喝小米粥;艾草茶。

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