肝脏不好的人，常吃这6样碱性食物，排出体内肝毒养护肝脏
黑枸杞具有养肝明目的作用，常喝可以改善脂肪肝，改善动脉粥样硬化。黑枸杞富含多种营养成分，青花素的含量最高的植物，常喝可以改善衰老，抗氧化。
蒲公英入肝经，可以清理肝脏里的毒素，减少肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，常喝有一定的护肝作用。烟酒里的尼古丁和乙醇，会损害我们的肝脏，早晚喝杯，养肝护肝挺不错。
酒精会增加我们肝脏的负担，减缓肝脏的代谢，早晚泡一杯桑葚，促进肝脏代谢，还能解酒。
甘甜的桑葚茶，是令人心情愉快的味道，清闲时间来一杯很不错。
百合干的营养价值高，有润肺止咳，清热解毒的作用。
夜里失眠多梦，虚烦惊悸的人可以常吃些百合干，它有宁心安神，促进血液循环的功效。
小青柑普洱茶，对促进机体新陈代谢、降脂减肥、疏肝健脾，有一定的功效。常喝可以改善脂肪肝、酒精肝。
普洱茶融合了青柑果的清香果香甜跟普洱熟茶的醇厚，口感上更清爽甜纯。
生活不规律，烟酒常沾，熬夜的人群对肝脏的损害程度是一定的，每天早晚一杯葛根茶，帮你养肝。
现代人的生活工作压力大，常喝葛根茶能促进血液循环，缓解压力
