天天吃它，10个动脉硬化通9个，有颈动脉硬化的不可错过

颈动脉是给脑部供血最重要的通道，颈部血管壁上如果有斑块形成、脱落就说明颈动脉已经开始硬化，血管已经变窄堵塞导致血液不顺畅，最直接受影响的就是脑组织。这样往往造成脑组织缺血缺氧，出现更严重的心脑血管疾病，如脑中风、脑出血、脑梗、偏瘫，脑中风致死率非常高。

出现2个症状，要警惕颈动脉开始出现硬化

1、颈部、背部经常觉得僵硬不适，头颈部肌肉痉挛不能放松；

2、出现头晕头痛、视力模糊、口角不受控制流口水、说话吐词困难甚至有脑鸣现象。

颈动脉硬化会使大脑血液供应减少，如果不注意，活动颈部的时候可能会加重脑缺血，从而使脑部缺血症状更加严重，甚至发生缺血性脑中风。

颈动脉硬化怎么软化？天天吃点它，10个动脉硬化通9个，有颈动脉硬化的不可错过

颈动脉硬化，主要还是血管垃圾太多堵塞血管导致血流不通，要想防治，首先关键就是清理血管垃圾，打通血管，让血流及时供应。而能给血管起到这种净化作用的，有种蔬菜就十分厉害，那就是芦笋。

芦笋特有天冬酰胺、芦丁、甾体皂甙物质成分，其中天门冬酰胺可降血压、使末梢血管扩张、心收缩增强；芦丁能能缓解毛细血管脆性，增强血管韧性。天门冬氨酸含量高达1.826%，占氨基酸总含量的13.23%，这对治疗心血管疾病有很大作用。

多喝姬松茸芦笋饮品，快速清理血管垃圾通血管

现代药理研究发现，芦笋和姬松茸搭配对于血管的清理效果更全面和有效。因为姬松茸富含的核酸、亚油酸等成分能扩张血管、促进血管壁再生，所以采用两者结合发酵而成的姬松茸芦笋饮品，人体吸收得非常好，多喝能防治动脉粥样硬化症、防治血管栓塞，同时对于调理脑出血、脑血栓都非常有效。

姬松茸芦笋饮品熬煮方法：取20克姬松茸、20克芦笋、20克大豆、20克枸杞子，放入砂锅加入适量的水煮开，再转小火熬一个小时后，取汁饮用即可。

这种姬松茸芦笋复合饮品的熬煮食材在各大药店或者网上就有，可以自己去买来熬煮，觉得麻烦的也可以直接选择现成品。采用的原材料和中药熬煮的原理作用都是一样，并且食材都十分天然，只是特别结合了益生菌经发酵科技萃取提炼，经检测比单纯熬煮取汁或者是泡茶泡水还能更好地保留了食材中的药用活性，人体吸收也更快速，快速清理血管垃圾通血管，效果都比较受认可。