芜荑、雷丸、胡麻、苍耳子

2017.12.17 风 星期日 湖心亭公园

   好！《药性歌括400味》，今天看看是哪四味？

   我以前带班的时候碰到一个上海来的小伙子，他也经常有坚持运动，但是胃口差身体也不好。

   我说你运动怎么样啊？

   他说每天一小时。

   我说你做给我看看，他一小时的像老阿婆跳舞一样，有气没力的。

   我说：运动不能隔靴挠痒，必须刻骨铭心。就说运动要动到筋骨里头去，叫劳其筋骨。

    运动如果很肤浅，呼吸在肺这种运动啊。就像浅根的庄稼一样，难以结出硕果。

    你看我们种的赤小豆（红豆），把它挖深到半米下去，土松过来，然后再种。不用怎么下肥结得满棵都是。

   所以老农讲深根胜施肥，人体也是深呼吸胜吃补。

    所以我准备写一本《农医》的书，叫《农民中医》，呵呵。

   还有《工医》工人中医，就用工匠的精神学医的。

   还有《商医》用货币流通的思路去写中医的。

    还有《儒医》，《儒医》就说仕医，用读书人修身齐家，治国平天下来学医。

   用士农工商都有医，还有呢，佛医、禅医、道医、法医这里面都有。

   而农医。从耕田种地里头把医道在里面过一遍。

   所以浅呼吸就像浅耕种收获少，深呼吸像深根种硕果多。

    一个人他每天为什么要深呼吸？深呼吸的时候你气到哪里，你营养就到哪里。

   老年人你看越老了，越老气越短，最后能躺在床上，还要靠打氧，还觉得气不够用，他气不到丹田下面去。

   所以我们徒步穿越，负重挑水，婉婷提水呀，你会发现你的呼吸比以前深多几厘米下去了，你再练多一两个月，呼吸再深，深到十几厘米，再深深到肚腹，它就可以少疾病。

   你呼吸声到腰膝啊，那就可以延年益寿。

芜荑味辛，驱邪杀虫，

痔瘘癣疥，化食除风。

   芜荑味辛。辛味药有个特点，辛烈它可以把虫赶跑。

   驱邪杀虫。所以单用芜荑打成粉末，用米汤一送服，肚子里蛔虫，那孩子摸着肚子满地打滚，蛔虫痛的，米汤送一服那些虫就不敢动了，就排下去了。

   所以不管是蛔虫绦虫还是各类的虫，用芜荑跟槟榔打成粉，你可以做成丸子。

   小孩子你去看他的眼白睛那一片有一些斑点的，一般是虫斑，那眼睛你把它打开来看，白睛周围有斑点的，就有虫斑，肚子里有食积，用这个可以下积消虫。

   痔瘘癣疥。痔疮肛瘘还有疥癣限，只要是皮肤湿热瘙痒的，你用它外敷，它就管用。

 所以说用芜荑呀，配合马齿苋啊，蒲公英捣烂了外敷，那痔疮啊脓肿肛瘘，肛门湿痒瘙痒红肿的，敷一两次就不一样了，它就会慢慢消退下去。

   化食除风。它还有消食之功，还有根除风湿，

   所以老年人食积了，又有风湿关节痛。芜荑。

   好，我们接着再看。前段日子有一个患者，他也说他天天都有运动去爬虎山。

    他说他已经三点多爬了，但是关节还痛，晚上还咳嗽，身体还不舒服，不是说运动身体好吗？

   我说你家里呀一个扫地干不干净的，小扫地你家里干净不到那里去，你要家里干净，必须大扫除，那就还很干净。

   所以我说你这运动是小运动，小通了，你必须大运动大通，所以爬虎山的时候我叫他背个挎包，从十斤一直背到30斤。

   没事了，咳嗽好了，怕冷的症状也消了。

   他说以前空身去运动的时候啊，排的只是微汗，因为他们只是去走路，机械运动，一旦背上二三十斤，汗出淋漓。

    我说以前人挑担一百斤，你30斤算是小了，结果呢，汗出淋漓，非常透彻畅快。

    所以这个小健康靠这些小徒步可以。大健康，必须要考负重、穿越、干活、大扫除。

   所以他刚开始过来的时候，我已经运动了。

   我说你看我们挖的地，普通人他说他运动了，但是我去过后我还得重挖，像金宝你挖的地，我去我还要重挖。

    因为你挖得太肤浅了，我们挖得挖得很深刻，很深层。所以深呼吸身体好。

雷丸味苦，善杀诸虫。

癫痫蛊毒，治儿有功。

   雷丸，雷丸味苦。雷丸它是苦寒的。

 杀虫作用太厉害，特别是对于绦虫单用雷丸研碎后啊，清晨以稀粥送服这粉末两三克，各类的那些虫积啊，都很怕它。

   所以它善杀诸虫，对于小孩子疳积也有效果，小孩子疳积腹痛的也是这个思路。

   癫痫蛊毒。癫痫的患者怪病都由什么作祟？

  痰作祟，你看身体多痰的人很多怪病。

   像我们昨天去龙尾义诊讲课的时候，有一个患者他身上尽长一些包块，他说怎么防治这个肿瘤到处扩散？

   我说只有在嘴上跟脚上下手，因为人总是病在嘴上，死在腿下。

    病在嘴上是乱吃海鲜，因为他们揭阳下面临近海，海鲜有的是，吃下去生很多痰。

   我问他，你是不是痰湿体质？

   他说对对我每天咳出的痰不计其数。

   所以我们要给他二陈汤啊，给适当配一些雷丸之类的，或者化痰的全瓜蒌、法夏、皂角刺啊之类的、莱菔子啊，痰一化干净，瘤结就会少了。

   你看严重的痰，有些人久痰老痰它咳吐出来了，像一个弹珠子一样，你去用牙签去挑它，它还硬硬的，这个久了在身体里头绝对是恶症。

   所以叫怪病多由痰作祟，这口痰随着气升降，你看为什么癫痫的患者很多是急躁的。

   他一急那个痰就刷了一下，就上到大脑了堵住脑窍了，就抽了。

    所以我们治他的痰，雷丸还可以把肚腹积痰化掉以后，癫痫症状会减轻。

   治儿有功。它对于小儿。因为虫积过后变得消瘦，吃下去化掉虫积过后人就长胖。

   像我们淮山，还有这个小豆，因为虫积而长得病怏怏的，那虫一赶跑了，天气一冷虫没了，它又可以重新焕发生机。

   而雷丸很奇怪哦，它一般不可以煮，60度左右它就容易效果失去了。所以一般打成粉就用粥水送服，它有这个特点。

   好我们接着看。便秘是一个大问题，我碰到一例非常难治的便秘，他也是从麻子仁丸，番泻叶、大黄、苏打片、上清丸吃个遍总是吃几天好几天不吃，不吃就堵回去了。

   然后我一给他开药开的也是麻子仁丸配合四逆散。

   他说这些药我通通吃过，结果如数家珍，比我还知道多。

   然后我说好，这个药你吃过，但是有一种动作你一定没做过。

   推腹，然后教他推腹，以后一些疑难患者，我们要教他功法，代着教，代教。

   我说水已经足了，船就在那里，但是你没有风，更没有力气去推、去化，那些船还不会动。

   所以吃的蜂蜜呀，大便还不通，吃了芝麻糊啊，还有麻子仁，大便还不通，怎么办呢？

   这时呢，用你的手放在肚腹里，仙人揉腹法，不断的旋转往下推，肠道它蠕动力会加强，等于外面多安多一个发动机，蠕动力加强了，今天定时排便，便意就来了。

   以前讲十个长寿老人啊，他传授十种方法，叫《十首长寿歌》，这个你们以后可以下载下来看，其中有一首，他就是饭后常磨腹。

   想要身体好，饭后常磨腹。当时我们中医药大学有一个博士生。他考到博士以后经常便秘、肚子痛，反正学校的教授都让他拜访透了，没有治好他的病。

   大大教授连这个毛病都没有治好，后来他去武术协会里头拜访一个练武的老师。

   老师叫他说这个哪叫什么病，就是你锻炼得少，然后呢？教他磨腹，上上下下结果通便药一律不用吃，便秘从此好了，而且还壮到十来八斤。

    他因此加入了武术协会，经常练太极，形意拳这些，所以练功啊非常棒。

   我们为什么以后见龙围工作室搞成以后，那练功是必须的！

胡麻仁甘，疔肿恶疮。

熟补虚损，筋壮力强。

  胡麻仁，胡麻仁甘。仁类药有很多是甘香的。像芝麻核桃仁啊都是甘香的，甘有什么特点？

   甘味药有三大特点，第一，甘能干什么？

   甘能缓急没错，所以一个人很焦虑，紧张的，好你就搞点瓜子仁、核桃仁、胡麻仁、芝麻仁、花生啦，嚼几下就不焦虑了、不紧张了。

   就像鸡到处找食，很紧张，你给它吃一点，它心就安下来，甘能缓急，甘味药，甘香的吃了他急躁就少了。

   所以有些人他一肚子饿，手会抖，很着急，饿得发抖，好，给两颗糖给他，还有低血糖的，低血糖一饿发晕，发抖，好，吃个龙眼肉甘的甘甜的就不急了，不着急了，不跟你急了。叫甘能缓急。

   第二甘能什么？甘甜益力生肌肉，对，昆哥的母亲曾经一消瘦掉下八九十斤，后来呢我家里有去挖了五指毛桃也经常给昆哥他们。

   五指毛桃甘甜的，然后牛大力一起煲汤，吃下去又满壮回来了，所以人亏虚消瘦的，要多吃点甘甜的药，只要脾胃能消受，甘甜就是肌肉的肥料。

   甘甜益力生肌肉，像山药也是甘的。

   甘的第三大功用是什么？能缓急，能长肌肉，甘甜益力生肌肉，益力就是那淮山倍力气。

   我为什么喜欢种淮山，因为我看过一个报道。非洲长跑冠军吃素的，而且淮山为主，以山药为主，它可以增强肌肉的力量跟纤维。

   所以淮山它是增长你的腿力，你看淮山多厉害，一个小小的薯，它可以一直钻到一两米以下，那个力量有多大？

   所以你的脚没力的，淮山药，记住不打农药不下什么化肥最好野山药。

   那真的，你就熬来，不要下其他东西，天天吃个饱都没事，吃一段时间脸色会变白，体质会变壮。甘甜益力。

   好。我们接着看。疔肿恶疮。麻仁它可以疗疔肿恶疮。

   疔肿恶疮用麻仁，我们治疗皮肤瘙痒、疮肿会用痒六药。痒六药：

苦参胡麻何首乌，威灵甘草石菖浦。

药末二钱酒一碗，浑身瘙痒一时除。

  就说这些瘙痒的为什么会用到胡麻仁？起它仁类善润也。

   所以它可以润通，疮则气凝血聚，仁能够润通。疮肿就像大马路上塞车一样，它越塞，越塞你不去疏通，它越大越大，好，吃点仁类药点油。

   所以为什么脑血管硬化、堵塞、脑梗呢？还有心肌方面的堵塞了，你要用点火麻仁，效果非常好，平时吃点黑芝麻糊，血管堵塞状态就会减轻。

   熟补虚损。就说你炒熟以后它可以补肝肾，你生用火麻仁捣烂外敷上去，它可以去那些肿毒恶疮。

   炒熟以后它就是补益气血的良方。

   有一个方子，我们以后绝对可以拿得出手，到时候我们做一个小作坊小药坊，到时候做好了，就拿到我们见龙围大晒场一晒，好，这就是我们的乌须黑发的桑麻丸。

   就说中老年人眼睛啊，觉得花花的看东西呀，双影双影。一到那个黑暗的时候就不敢出门了。

   像那小孩子他爷爷了，跟我们一起农场干活，5点半了，赶紧要走，他说，不然再过一下子一黑暗他就全看不到了。

   我们当地还叫做“鸡眨眼”给就说像鸡一样，鸡为什么，一到黄昏的时候它就很害怕了，赶紧要找笼子上了，不然看不见。

   所以桑麻丸由桑叶跟胡麻仁两个打成粉，用白蜜把它炼成丸。

   专治那些老年人精血亏虚以后须发早白，头晕眼花，脑力下降，视力下降，听力下降都用这两味药，很厉害哦。

   这个是是补肝肾，能够乌虚黑发，明目聪耳的，所以小孩子也可以吃哦，因为这个是平补的，桑叶跟麻仁呢。这很普通。

   对于老年人或者生完孩子以后，大便干燥便秘就可以用桑麻丸。

   还有呢，你们以后会碰到一些人，他想修炼的，你看他精壮力强，麻仁广西巴马那地方，他们很喜欢用这个拿来服用以后去干活。

   那些老人很多长寿的，服用麻仁粥，用这个来煮粥或者炒香以后研粉跟蜂蜜一起服用，专治疗什么？

   一个人体虚以后，他又想锻炼怎么样？服食麻仁粉。身体虚弱，以后又想要锻炼，服食下去就会精壮力强，富有精力。

   为什么中风的患者我们常要在辨证方中加麻仁呢？

   还可以叫他吃火麻仁粥也可以，也可以吃黑芝麻粥。他吃大便一通畅，身体才有气血生出来。

   好像你家里旧家具不清出去，人都站不下去，身体脏垢不清出去，气血就不满壮了。

   好，我们接着看。前几天有一个采购他晚上失眠、睡不着觉。

   哎，我给他开四逆散加鼻三药，还有这些解表的荆芥防风，一吃完，睡好觉了，鼻子也不塞了。

   他说比我以前吃的安眠药还管用，为什么发汗药可以治失眠？

   因为它能让心中的欲火通过肌表透出体外，心不起于表。

苍耳子苦，疥癣细疮。

驱风湿痹，瘙痒堪尝。

   苍耳子，苍耳子苦，疥癣细疮。对于一些疥癣，身体长的疮啊，它可以消除。所以顽固的皮肤病要用苍耳子。

   祛风湿痹。对于风邪痹阻，鼻塞的我们苍耳子散，苍耳子、辛夷花、薄荷、白芷这四味药就是鼻子堵塞鼻炎的要药。

 瘙痒堪尝。皮肤瘙痒难耐的怎么办？苍耳子加到一些活血的药，它就可以除痒。

   有一个建筑商他的妻子瘙痒了两年多，不知道怎么办。

   他找到我，我用七剂药到现在没有发作过，那七剂药真是神了，他把那药方一直保存。

   四物汤加苍耳子、荆芥、防风、丹参、菖蒲、艾叶、苦参就是活血加上除湿。

   因为瘙痒瘙痒，你看它为什么瘙痒，一搔过后他会觉得舒服，气行血通过后他就不痒了。

   那蜜蜂还有蚊子，一叮人鼓一个包，那地方就不通，你一搔搔通了，它就不痒了。

   所以用四物汤可以搔通气血，再用些风药，荆芥防风驱除风邪，再用解毒药，艾叶、苦参、苍耳子除掉湿毒，那痒痛就好了。

   所以皮肤湿疹瘙痒的效果非常好。

   苍耳子还有一个重要功效，它可以通督脉，也就是说鼻塞的它可以让你颈部通开来过后，颈部从后背上来的阳气直接从前面降到鼻子下来，他鼻子就通了。

    辛夷花呢？辛夷花是从前面胃里头，一直上到鼻子，打开来，所以它们两个是相当于两军会师，苍耳子辛夷花，经常同用。