山药吃法与做法大全 山药有哪些吃法

09-02 生活常识 投稿:管理员
山药吃法与做法大全 山药有哪些吃法

1、蜜汁山药。

材料:山药、白糖、枸杞

做法:

(1)将山药洗干净并且削皮。

(2)将削皮后的山药切成小段。

(3)准备个盘子,并将山药摆在盘子里,放入蒸锅,蒸12分钟左右即可。

(4)在锅里倒入一点油,待油热后,倒入白糖,用筷子不断的搅拌白糖使其充分融化。将枸杞放入锅中一起搅拌,倒入适量水,继续熬制,锅中冒泡即可关火。

(5)把熬好的糖汁浇在之前蒸好的山药上,一盘美味的蜜汁山药就做好了

2、蓝莓山药

材料:山药、蓝莓酱

做法:

(1)将山药清洗干净,然后切成几段,放入锅内蒸熟。

(2)将蓝莓酱取出3勺,加水熬制并备用。

(3)把蒸熟的山药去皮,碾碎成泥,然后揉成山药球。

(4)把揉好的山药放入盘内,然后淋上熬制好的蓝莓酱即可。

3、红枣山药粥

材料:红枣、山药、大米

做法:

(1)大米洗净备用;山药去皮,切成小块状备用;红枣提前在水中浸泡,洗净备用。

(2)把大米,山药,红枣 一起放入锅中,加入适量清水。

(3)按下煮饭键,等自动跳到保温键,就可以食用了。

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