85%的成人都有这种病！照照镜子看你有没有~

每天吃吃吃，有没有考虑过牙齿的感受？别说小编吓唬你，牙齿健康至关重要，一个容易被忽视的牙周病，不仅让你吃东西不痛快，还有可能“伤害”你的血管和心脏！张大嘴看看，你的牙周还好吗？

牙周病——沉默的杀手

牙周就是牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨等，相当于牙齿的地基，在这里很有可能隐藏着一位沉默的杀手——牙周炎。

85%以上的成年人都患有不同程度的牙周炎。

牙周炎的罪魁祸首是牙菌斑，也就是牙面上细菌聚集形成的团块，肉眼看不见。

牙菌斑每天都在形成，如果未及时清除，其中的细菌和毒素会渐渐深入牙周组织，引起炎症，造成牙周的破坏。

不仅如此，口腔局部的细菌和毒素，就像个淘气的“熊孩子”，会跟着血液的循环，进入身体其它部位，比如心脏，引发感染，导致心血管疾病等。

所以牙口不好，可不仅仅是胃口受影响，全身都得跟着出问题！

自测牙周健康，看看这5种颜色

牙周健康这么重要，千万别等牙周生了病才后悔莫及。小编教你，通过颜色“鉴定”牙周健康：

1

粉色——正常牙龈

如果你的牙龈是粉红的，质地坚韧，贴合于牙齿表面，牙齿之间的三角形尖尖也完美地遮盖住了牙缝，那么恭喜你，你的牙龈健康状态非常棒。

像“少女心”一般粉嫩的牙龈，值得你开怀大笑，自信地展示你的笑容~

2

鲜红——牙龈炎

当牙龈颜色不再粉嫩，甚至变成了鲜红色，真相只有一个——那就是牙龈在牙菌斑的刺激下发炎了。出现牙龈炎，充血水肿肯定也是少不了滴~

牙龈都变红了，你要好好检讨一下，有没有早晚刷牙？刷得认不认真？刷了几分钟？

刺激牙龈的牙菌斑每天都在形成，而且在牙齿表面黏得很紧，靠漱口是冲刷不掉的，所以一定要每天刷牙，使用牙线，才能保护牙齿。

3

血红——牙龈的危险信号

血红，也就是牙龈出血，发炎的牙龈表面松软脆弱，一碰容易出血。

通常表现为刷牙时出血、咬硬物（如苹果）时也出血，甚至早上起床唾液里也有好多血丝，这说明牙龈炎已经比较严重了，此时需要去医院检查和治疗。

不要相信广告上宣传的止血牙膏，那些都是掺加了止血药来掩盖牙龈出血的症状，不会对牙龈炎有任何治疗效果，反而会造成忽视加重病情。

牙龈出血是牙龈向你发出的求救信号，一定要及早治疗！

4

黄色—牙结石

如果牙齿和牙龈没有清洁干净，牙菌斑越积越多，最终矿化形成一层黄色的牙结石覆盖在牙齿表面上。

牙结石是刷不掉的！

这些牙结石越积越多占据牙缝间隙，导致牙龈退缩，还会给细菌附着提供更好的温床，让你的口腔越来越“脏”。

张大嘴对着镜子检查一下，看着自己下面的门牙靠近舌头那一面，如果看到很多黄色的结石，那就说明牙齿已经脏了，需要去医院洗牙了！

5

黑色——越来越大的牙缝

经常塞牙、牙齿显得特别长、牙缝之间出现了“黑三角”，这说明你的牙缝越来越大了！

牙龈受到炎症刺激时，还会出现萎缩，牙龈不再充满整个牙缝了，牙齿之间的“黑三角”就显露了出来，让你牙变得不好看。

牙龈萎缩是不可恢复的，不会再长回来了，也没有好的治疗办法。所以，当你发现牙齿之间出现了一些黑色的间隙，最好去医院治疗一下牙周炎症，不然这些黑色的牙缝会越来越大！

口臭也是牙周病征兆

口臭也是牙周炎的表现之一。

有了牙龈炎，口腔里的厌氧菌越来越多，就会产生一些不那么好闻的硫化气体。所以，出现口臭也要赶紧去医院看看牙，你不怕没朋友吗？

牙齿松动，口腔健康的警报！

牙齿和牙周的关系，就像大树和土壤，牙根深深地扎根在牙牙槽骨里。牙周炎持续进展，就像树根周围的水土流失，牙根没有足够的支持和固定，就会出现松动甚至移位，不加治疗的话，最终牙齿就会脱落。