为什么吃了酵素果冻后没有大便？
酵素果冻是网上比较流行的一种减肥产品。它种类繁多，口味丰富，味道非常好。还能起到一定的减肥作用。大多数人吃了酵素果冻后会排便，但有些人吃了酵素果冻后没有大便也是正常的，主要和个人体质有关。
吃了酵素果冻后不排便是怎么回事？
长期便秘、体质差的患者，可能会导致不排便就吃酵素果冻。服用酵素果冻不排便时，患者可先停药，再使用一些口服药物排便，或使用外用药物排便。
酵素果冻适量摄入对人体有益，但长期服用可能会损害患者的肝、肾、胃、心等器官，导致各种不适。因此，患者在服用酵素果冻时一定要注意用量，不能过量服用。过度使用可能会导致严重的腹泻。
吃酵素果冻什么时候排便
吃完酵素果冻后，您会在大约 6-10 小时内排便。酶能促进肠道排泄、肠道内毒素排泄和脂肪分解。长期食用可以达到减肥的效果。这种酶通常在饭前半小时或饭后两小时空腹服用。注意不要喝太多热水，以免损坏酶。食用酵素时，要注意清淡饮食，忌辛辣、刺激、油腻的食物，多喝水。
酵素果冻能减肥吗？
可以帮助减肥。
其实严格来说，酵素果冻并不是一种特殊的减肥产品，但食用后对减肥有一定的辅助作用。酵素果冻含有丰富的膳食纤维。正确的饮食有助于促进肠胃蠕动，起到排毒减肥的作用。
此外，酵素果冻属于水果酵素，食用后可补充体内燃烧脂肪所需的脂肪酶，节食者可适当食用。
