口腔溃疡是缺什么微量元素

有时候口腔溃疡吃了各种维生素也不见好，我给大家说个好药，效果非常好！

这个药就是锌，也是我们身体所需的一种微量元素。如果生口腔溃疡了，我们可以服用硫酸锌口服液或者是葡萄糖酸锌口服液，相信我，效果好的很。

锌这种微量元素的缺乏，是造成口腔溃疡的一个原因，不过很少有人知道。

大量的研究已经发现，在经常发生口腔溃疡的人体内，锌元素往往是低的。

通过补充锌治疗口腔溃疡非常有效。锌元素可以促进上皮细胞修复，促进创口愈合，能够大大缩短口腔溃疡的时间。

锌元素被称为“生命的火花”，因为它对我们身体的作用非常多！

我们来看看锌有什么作用

1.促进上皮细胞修复，促进伤口愈合。

除了可以治疗口腔溃疡，有的医生还将锌做成外用剂，治疗一些难治性的皮肤病

2.促进儿童生长发育

锌对于脑细胞的生长发育极为关键，儿童时期缺乏锌元素，可以影响脑功能

3.维持味觉，维持食欲

锌对于我们舌头发挥味觉功能有重要的作用。很多小朋友有厌食的症状，有可能就是缺锌，味觉不行，吃什么都没有味道，其实可以试试补锌。

4.增强人体免疫力

胸腺发育需要锌元素，胸腺是重要的免疫器官，锌元素能够提高免疫功能

5.维持男性精子的正常发育

精子发育也要依赖锌元素哦，吃韭菜不如补点锌，哈哈哈

6.对视力也有影响

锌元素能够促进维生素A的吸收，维生素A和我们的视力有关，猪肝中含有丰富的锌，这也是为什么说吃猪肝对视力好的一个原因。

除了使用药物补锌以外，我们还有哪些食物含锌比较多呢

海产品、动物内脏中含锌丰富。但是痛风病人最好不要通过这些食物补锌，因为嘌呤含量也高，会增加体内尿酸水平。蛋黄中锌含量也高。

当然，造成口腔溃疡反复发作的原因有不少，缺锌是其中一个方面，除此以外，下面这些因素也是引起口腔溃疡经常发作的原因

1.熬夜，作息不规律

2.长期处于紧张状态

3.不爱吃水果、蔬菜

4.便秘等

当然，如果一个口腔溃疡，超过1个月还没有愈合，那么一定要警惕是不是有口腔癌的可能，一定要去医院检查哦！