马氏心意拳歌诀

07-22 生活常识 投稿:管理员
马氏心意拳歌诀

(一)武艺从来不乱传

无穷奥妙藏其间;

艺蓄蹲涮摇拧插,

踩扑裹束决外拿。

艺得不易难难难,

万勿随意撒世间;

如果尊公有师道,

真传自会对吾言。

“口衣”是打杀吼为令,

霹雳震川雷声;

内叫守洞尘技艺,

外称心意六合拳。

戴李二师传河北,

回族马师落河南;

追源溯本岳武穆,

姬老先师从开元。

(二)心意六合不乱传

无穷奥妙在其间;

若教狂徒无知汉,

惹祸招灾保身难。

(三)三节明后,五劲相佐;

踩扑裹束,惟决勿错。

(四)八势之中,三节宜明;

手身及足,八梢中根。

(五)学拳容易得艺难,

灵劲上身天地翻;

六合相聚人难躲,

遇人好似弓断弦。

(六)打法定要先上身,

手脚齐到才为真;

拳如炮形龙折腰,

遇敌好似火烧身。

(七)用必七拳,头肩肘手;

胯膝合足,相助为友。

(八)打法歌诀(七拳歌)

头打起意站,深奥齐到人难挡;

脚踩中门夺地位,就是神仙亦难防。

肩打一阴返一阳,两手只在暗处藏;

左右全凭盖势取,缩长二字一命亡。

肘打起意剑囊,寒光一闪人则亡;

盘沉横挑变无定,莫发人亡其不详。

手打起意胸膛,其势好似虎扑羊;

沾实用力须展放,两肘只在肋下藏。

胯打阴阳左右边,两足交换须自然;

左右进取宜敛劲,得心应手敌处翻。

膝打要害能致命,两手空晃绕上中;

金鸡独立势妙用,强身胜敌乐无穷。

足踩正意勿落空,消息全凭后腿蹬;

蓄意须防被敌觉,起势好似卷地风。

(九)四梢歌

人之血、肉、筋、骨之末端曰梢。盖发为血之梢,舌为肉之梢,牙为骨之梢,爪(甲)为筋之梢。四梢用力,则可变其常态,能使人生畏惧焉。

肉梢:

舌卷气降,虽山亦撼,肉坚似铁;

精神勇敢,一言之威,落魄丧胆。

血梢:

怒气填胸,竖发冲冠,血轮速转;

敌胆自寒,发毛虽微,摧敌不难。

骨梢:

在勇在骨,切齿则发,敌肉可食;

眦裂目突,惟齿之动,令人恍惚。

筋梢:

虎威鹰猛,以爪为锋,手攫足踏;

气势兼雄,爪之所到,皆可奏功。

(十)六合歌

身成六式:鸡腿、龙腰、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声。

六合者:鸡、龙、熊、鹰、虎、雷。心意拳之身法,六形合为一体。又内三合:心与意合,意与气合,气与力合。外三合:手与足合,肘与膝合,肩与胯合,是为六合也。

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