手少阴心经本经腧穴之通里
本经腧穴
极泉,青灵,少海,灵道,通里,阴郄,神门,少府,少冲
功能主治
1. 心悸、怔仲等心病; 2. 舌强不语,暴喑; 3. 腕臂痛。
取穴方法
腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
配内关、心俞主治心悸、怔仲;
配廉泉、涌泉主治舌强、暴喑。
用手拇指端和其余四指相对,捏拿患者左右侧通里穴各36次为一遍,一般捏拿3-5遍,即可心舒神安。
针刺通里穴的方法:通里穴直刺或向上刺0.3-0.5寸,局部酸胀,针感可下行传到无名指或小指,或循心经上行至前臂、肘窝,个别可走向胸部。
艾灸通里穴的方法:通里穴艾条灸10-15分钟,通里穴艾炷灸3-5壮。