小米粥的6种做法，早晚各来一碗，开胃营养味道赞，孩子喜欢

小红糖粥

主要材料：

Millet 100g；红糖20g

辅助材料：

6大红枣

步：

1，材料准备好了；

2。红枣洗净后切碎。

3、小米用清水洗净30分钟；

4，然后在锅里烧水，放入小米慢煮。

5、煮到小米以后，所有的花枣都破了；

6，煮到红枣后的软成熟的红砂糖；

7。Cook 5分钟。

蛋黄南瓜粥

配料：南瓜150g、小米50g、鸡蛋1，

实践：

1、将小米洗净放入锅内，加入适量清水，煮软烂粥；

2、南瓜去皮、切片，放入蒸笼蒸出，用勺压入成都；

三.鸡蛋在干净的水壶里洗和煮。取出蛋壳，将蛋黄粉碎成粉（蒸熟的南瓜锅中的煮鸡蛋）。

4、南瓜泥和蛋黄泥加入煮熟的小米粥，搅拌均匀。

香菇小海参粥

材料：水发海参3，一碗小米，香菇全球2，枸杞8，胡椒粉，盐，玉米油几滴。

步：

1。先将海参浸泡并清洗干净。

2，小米先泡半小时。

3，当水被烧开后，滴入适量的玉米油

4。海参可以根据自己的喜好切割切片，并不能切割。

5。把海参倒进粥里。

6、香菇的头洗净，切成小丁。

Scallops mussels Adlay粥

成分

贻贝15克，扇贝5克，小米70克，大麦30克。

配件

一点盐，一点姜，一点葱

步

1。用量：青口15克，干贝5克，小米70克，大麦30克，姜、盐、葱少许。

2。干贝浸洗，

三.去除贻贝的杂质，

4。水洗大麦。

5。将干贝、小米和大麦姜放入饭锅内胆，加入适量的水，

6。盖上盖子，通电，

7。选择粥功能，开始。

8。电饭煲结束了，

9。掩护，

10，咸的和洋葱味的。

小莲子粥

主要材料：

200克小米，80克莲子。

辅助材料：

3滴油，适量枸杞。

步

1。原材料准备好了；

2。枸杞洗净后用少量水浸泡。

三.莲子洗净备用；

4。小米洗净备用；

5。进锅前放入适量的水，当水打开时，倒入小米；

6。继续放入莲子，撇去泡沫；

7。火燃烧，搅拌超过十，将最小火转十分钟；

8。然后放入枸杞，滴入3滴食用油，继续煮5分钟熄火；

9。火灾发生后，使用玻璃锅保持热储的优势，焖10分钟再打开盖子。

小红枣粥

成分:

小米100克，红枣20克，适量白糖放入冰块。

实践：

1。小米红枣洗净。

2。锅水坐着，放入锅内烧红枣。

三.然后开始倒小米粥。

4。煮到浓，可以根据自己的口味加适量的糖，如果不喜欢太甜，基本上红枣的甜度就足够了，就不能放糖了。

5。这道菜可以放糖。