2023儿童按摩三分钟退烧图解
常见的小儿退烧方法有很多，按摩退烧就是其中之一。小儿退烧按摩一般持续3分钟左右，主要按摩部位为足部、手部和背部。如果对小儿按摩退烧不熟悉，建议您在专业医生或按摩师的指导下进行。
2023儿童按摩三分钟退烧图解
孩子发烧时，可以通过按摩来退烧。比如推拿推拿30-50次会有一定的效果。此外，还可以按摩三关、晴空、搓日、推脊柱等，达到轻身松弛的效果。松对小儿有退热作用。
1.推竹
【位置】从眉毛中间到前发际呈一条直线。
【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指由下向上交替推压，推压30～50次。
2.推三级
【定位】在前臂外缘，腕横纹至肘横纹的直线上。
[操作]患儿坐位或仰卧位。父母一只手握住手，另一只手用拇指外侧面或食指、中指的指腹从手腕横纹向肘部推压，推压100～500次。
3. Qingtian River
【位置】前臂正中，掌背腕横纹中点至肘窝成一条直线。
[操作]患儿坐位或仰卧位。家长单手握住孩子的四指，让孩子的手掌和前臂朝上，另一只手的食指和中指的棱面并拢。从腕背横纹中点至肘窝，单方向推约100～200次。
4.擦太阳
【位置】眉后凹陷处。
【操作】孩子坐位或仰卧位，家长用两拇指外侧由前向后推，30～50次。然后用中指指尖向耳朵方向揉揉穴位，揉揉30～50次。
5.推脊柱
【位置】在后正中线上，第一胸椎至尾椎末端的直线上。
[操作] 用食指和中指的肋面施力，由上而下直推脊椎穴位约100～300次。
尖端：
一般小儿经过上述按摩手法3-5次后，出现轻度至中度发热，基本可以将体温控制在正常范围内。如果热度高，可以用冷水按摩，但如果按摩后孩子体温持续升高，应及时就医，以免延误病情。
发烧39度的宝宝怎么降温
39度通常是指39摄氏度。通常，当宝宝发烧到39摄氏度时，可以通过物理降温和吃药等方式快速降温。具体分析如下：
1、物理降温：如果宝宝被烫到39摄氏度，家长可以用热毛巾热敷宝宝的额头、手掌和脚，或者用温水给宝宝擦身，可以快速冷却。同时，给宝宝多喝水，以免脱水。
2、吃药：当宝宝烧伤达到39摄氏度时，可能是身体受凉、细菌感染等因素引起的。家长可以带宝宝去医院，在医生的指导下，给宝宝服用对乙酰氨基酚黄纳敏颗粒、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物进行治疗，有利于快速降温。
宝宝发烧怎么办？教你一招快速降温
宝宝发烧快速降温的方法主要是洗温水澡，用毛巾擦拭血管丰富的部位，贴退烧贴，喝温开水，吃退烧药。详情如下：
1、洗个温水澡： 洗个温水澡，可以快速给宝宝退烧。宝宝发烧时，可以洗个温水澡。水温37℃，可以带走皮肤表面多余的热量，从而快速降温。
2、用毛巾擦拭血管丰富的部位：宝宝发烧时用毛巾擦拭血管丰富的部位，如手掌、脚、腋窝、腹股沟等，可以带走身体多余的热量，从而达到快速降温的目的。
3、退热贴：婴儿退烧贴和退热贴可以快速降温。宝宝发烧时，可以在额头或后脑勺涂抹退烧药膏。内部的亲水性高分子凝胶在气化过程中，会带走皮肤表面的热量，从而达到快速降温的目的。
4、多喝温开水：喝温开水可以快速给宝宝退烧。宝宝发烧时，可以喝温开水。一方面可以给身体补充水分，另一方面可以利尿带走体内多余的热量，从而快速降温。
5、服用退烧药：给发烧的宝宝服用退烧药，可以迅速降温。如果宝宝发烧，可以服用退烧药，比如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以快速降温。
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