辅酶q10是片剂好还是胶囊好
辅酶Q10是日常生活中常见的保健品。能起到很好的作用和作用，正确服用能起到一定的保健作用。辅酶q10有片剂和胶囊两种，两者作用相同，但起效时间不同。
辅酶q10是片剂好还是胶囊好
起效时间不同，但效果是一样的。
辅酶Q10片主要有黄色片、薄膜衣片或糖衣片，去除糖衣后呈黄色，一般在胃内可崩解吸收。
辅酶Q10的剂型为胶囊剂，内容物主要为黄色至橙色粉末或颗粒，一般需要在肠道内崩解吸收，因此两者起效时间不同，但作用相同，建议根据个人需求选择。
辅酶q10片和辅酶q10胶囊有什么区别
辅酶Q10有平片和肠溶胶囊的区别。片剂是指在胃内易崩解，而胶囊剂主要是在肠内溶解释放。辅酶 Q10 本身用作缓解和治疗病毒性心肌炎的药物。药物本身就有副作用，主要是胃肠道的副作用，包括消化道疼痛、胃溃疡、食欲不振、心慌等。 、呼吸急促等不适。
辅酶Q10肠溶胶囊优于普通片，因为辅酶Q10会引起胃部不适，如果服用普通片提前在胃中崩解，会加重消化道症状。目前市面上流通的产品多为辅酶Q10胶囊，而片剂将逐渐退出当代市场。
辅酶q10的功效与作用
1.提高免疫力
辅酶Q10可以帮助有效提高人体的免疫力。当免疫力低下的时候，我们的健康也会受到影响，尤其是很多小病小痛都会找上门来，虽然问题不会很大，但是身体总会受到这些疾病的侵袭，不仅会影响心情，长此以往还会影响我们整个免疫系统，而辅酶Q10可以很好的改善这个问题。
2.保护心脏健康
辅酶Q10可以帮助有效改善心肌功能。可以缓解各种心肌病，还可以有效对抗心律失调，缓解心绞痛、心力衰竭等问题。据调查研究，服用辅酶Q10后，心脏活力可提高300%左右。所以很多心脏病患者其实是建议大家服用辅酶Q10的，因为它对心脏有非常明显的保护和缓解作用。
3.保护大脑和神经细胞
大脑对我们身体的重要性也是不言而喻的。它是人体最活跃、能量需求量最大的器官，而辅酶Q10可以维护大脑和神经细胞，使其更正常地运转，让健康得到更好的滋养。
热水器是生活中常见的家用电器。使用方便，能在短时间内放出热水，方便人们的生活。冬天建议开热水器，这样比较省电。冬天水温比较低，这种取暖方式耗电量会比较大，所以还是整天开着比较好。冬天热水器一直开着省电，或者用的时候开着省电始终开启以节省电量。冬天，热水器一直开…
