五红汤是喝还是全吃？
五红汤是生活中比较常见的一种滋补汤品。它由红豆、红枣、红糖、红枸杞和红花生制成。深受人们喜爱。五红汤一般都是汤，里面的食材都是可以吃的。
五红汤是喝还是全吃？
可以在五红堂喝汤吃菜。
五红汤是一道补血汤，有五味，非常适合女性食用。一般来说，五红汤的功效和营养主要集中在汤中，所以只喝汤就可以达到补血的效果，但是直接把汤中的食材丢弃是一种浪费，所以完全可以食用。
五红汤是以红豆、红花、红枣、枸杞和红糖熬成的一道汤。既是汤又是药。味道香甜可口。喝完你会感到温暖。吃里面的红豆、花生、红枣不会有什么不良影响，完全可以食用。
对于女性来说，身体缺陷导致的贫血是一种很常见的疾病，而五红汤就是一款非常适合这种症状的汤品。能起到很好的养血作用。五红汤味道清淡，但不适用于经期。建议患者每天适当饮酒。
五红汤的配方及制作方法
原料：红枣5颗，枸杞20颗，红糖2小勺，红豆20颗，红花生20粒（如果做工要求严格，可以用红豆20克，红花生20克，枸杞10克，红枣6颗，红糖20克，水约1300毫升）。
步：
1、红枣、枸杞、红豆、红花生洗净，放入砂锅或汤锅中。
2、加入适量水，大火烧开，转小火慢炖约30分钟至所有材料熟透。
食疗养生的关键在于原料的选择。毫无疑问，如果原料选择不当，就达不到预期的效果。比如五红汤里的红豆应该是东北珍珠红豆，花生应该是小红皮花生，枸杞应该是地道的宁夏枸杞。
谁不能喝五红汤
五红汤对人体无副作用，正常人可以饮用。对防治癌症和其他贫血有显着疗效。
但是，对于有些人来说，最好不要在月经期间喝五红汤，否则可能会导致月经量过多。建议考虑在月经后饮用。喝五红汤前最好先咨询一下医生，看看适不适合自己。
另外，有炎症、腹泻、感冒发烧的朋友也不宜喝五红汤。
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