发烧时最好喝淡盐水或白开水
很多人感冒后都会发烧，这是比较常见的感冒症状。通常，感冒发烧后，身体会大量流失水分。这个时候，你需要多喝水。如果不出汗，就喝白开水。如果出汗多，此时最好喝淡盐水。
发烧时最好喝淡盐水或白开水
这主要取决于患者出汗的程度。如果发热患者没有明显出汗，此时可以适当喝点温开水。如果患者大量出汗，可加入淡盐水。
如果发热患者体温偏高但无明显出汗，此时可适当喝温开水，促进体内新陈代谢，有助于降低体温。如果患者大量出汗，由于汗液中含有较多的矿物质，如钠、氯、钾等，这些矿物质也会随着出汗而流失，从而可能导致人体出现低钠血症。这时候单纯的加入开水，可能会导致体内缺钠。需要加入淡盐水或淡糖水。因此，发热患者是喝白开水还是淡盐水，要看患者是否出汗。
发烧期间，患者应记住以流质和半流质饮食为主的三餐。如果难以下咽，也可以将它们榨成汁。但也要注意补充水分和各种微量元素，尽量少吃油腻和油炸的食物。卧床休息可以获得充足的睡眠，有利于恢复。
发烧喝什么水好？
一般来说，应根据发烧的轻重加水，如温开水、淡盐水等。
1、温开水：发烧不严重时，比如低烧，一般对身体影响不大。可以喝温开水，帮助补充水分，帮助形成更多的尿液，促进尿液排泄，让毒素一起排出体外，有助于身体的恢复。
2、淡盐水：发热严重时，可引起出汗等异常。这时候不仅要补充水分，还要防止脱水，所以可以喝淡盐水，以免体内电解质失衡。
发烧注意事项
1、卧床休息：发烧时，请卧床休息，恢复体力，尽快康复。
2、补充水分：发烧会加速体内水分的流失，因此在可行范围内多喝白开水、果汁、运动饮料或不含酒精或含咖啡因的饮料。
3、尽量避免穿太多衣服或盖太厚的被子，这样会使身体散热困难，增加发烧的不适感和严重程度。
4、定时服药：请按医嘱定时定量服药。如用药后仍有不适，请到医疗机构进一步治疗。
5、发热体温超过39℃，应服用退热药。
6. 如果发烧超过39°C，请用温水擦拭身体。当水分从身体表面蒸发时，它会带走多余的热量，改善发烧并缓解不适。
如果发烧超过 39°C 并且对药物治疗反应不佳。如果你有严重的头痛或头部僵硬，你应该及时去看医生
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