卫衣是贴身的好还是宽松的好？
卫衣是一种特殊的服装。很多做运动的人都会穿运动服，尤其是年轻人。卫衣的款式有很多种，有宽松的也有贴身的。我们在购买的时候可以根据自己的需要来选择。一般建议买宽松一点的。
卫衣是贴身的好还是宽松的好？
这个要看个人的习惯和喜好，但通常还是宽松的好，因为紧身的出汗后贴着皮肤不舒服，宽松的舒服透气一些。
1、低强度运动排汗量少。宽松的卫衣穿起来比较舒服，不粘手，可以更好的锻炼身体。
2.做伸展运动和热身运动，宽松的汗衣更舒服。
一般比较胖的人，运动时出汗多，水分流失多。这类人在选择时，应结合个人情况，选择吸水性强、款式较宽松的运动服。简单实用的款式可以避免视觉上的累赘。不要选择太紧身的卫衣，这样会暴露你身材的缺点。
运动服有什么用
1.减肥
使用运动服有很多好处。首先，它能达到减肥的效果，因为它能使身体迅速出汗，从而提高人的新陈代谢效率，所以能达到减肥的目的。肥胖者可以使用。
2.去除水分
运动服可以去除水分。运动服的材质很特别。穿着后，身体的温度会在短时间内升高，从而使身体大量出汗，加快体内湿气的排出。 ，这样可以起到排除体内湿气的作用，也可以防止孕期超重引起的身体不适。
吸汗服的原理
运动服的内层是一层不透气的银色涂层，既能减少热量散失，又能反射热量。运动服相当于一层
低温不仅减少了身体的热量损失，而且提高了体表温度。当人体感到热时，出汗自然会增加。
出汗是为了防止体温过高；而脂肪燃烧是由于身体做功，即力产生位移。
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