人生改变的七个阶段

导语：

“爬上山顶并不是为了让全世界看到你，而是让你看到了更广阔世界。”

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对于改变，人们会习惯的去寻求改变的方法，却容易忽略“改变”这一动态行为必然要走的过程。

就像今天我们经常能看到的一些现象：

比如我们作为家人、朋友，会焦虑于某个在意的人“不开窍”的状态，会觉得为什么“那么简单的道理”，对方就是执迷不悟的听不进去，也听不明白。

比如我们作为家长和过来人，会苦口婆心的对孩子给予诸多叮嘱，用自身的例子来说明哪些是弯路、哪些是通途，但却被嗤之以鼻；

或者是作为被劝解对象的我们，有时完全理解不了，为什么对方要张牙舞爪又言辞恳切的劝诫着我们的一些做法，我们并不觉得自己的行为有任何问题啊？

再或是知道了自己有问题、也想改变得更好的人们，往往又会陷入对自己“不争气”的厌恶情绪中，不明白为什么道理自己也理解了，但就是做不好、做不到。

其实，“改变”不是一个“知道就能瞬间做到”的事情，它往往是一个阶段的统称，是一个人由A成长到B的过程。

既然是过程，有必须要走的阶段，那么自然也需要给予它相应的孕育时间。

而这，往往是我们所忽略的。

在今天的文章里，小猫将把自己对“改变过程”的看法，详细地书写下来，也希望能给更多的朋友提供一些建议与参考。

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第一阶段：懵懂无知、毫无觉察。

虽然它只是第一阶段，但也却是很多人正处于的阶段。

处在这个阶段的我们，往往是固化而封闭的。

即便周围的朋友也好、亲戚也罢，磨破嘴皮、悉心劝导，可往往这个阶段的我们也并不会觉得自己有任何问题。

人对事情的判断，往往取决于个人阅历的多少，眼界的高低、能力的大小。

于是不同阶段的人便有了对同一事情的不同看法。

这时的状态有点像一个悖论 —— 越是见得多的人，越容易听得进去别人的看法，也更容易发现自己的问题；而越是经验少、能力差的时刻，却越容易闭目塞听、盲目自信。

也正因如此，第一阶段也是最大的两个关卡之一。

很多人被卡在这里，终其一生也未曾意识到自己究竟存在哪些问题，又曾错过了哪些辉煌的人生可能。

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第二阶段：初步察觉，有所认知。

一旦人开始意识到了问题的存在，那么这便也算有了开始。

在这个阶段的我们，已经告别了之前的固执己见，逐渐在心中承认并认识到了自己的问题所在。也对造成了麻烦现状的根源有了一个粗浅的了解。

之所以说是粗浅的了解，是因为这个阶段的我们，从认知上还仅仅只停留在了“有所察觉”的阶段，远谈及不上“触及内心、震撼灵魂”的程度。

也因此，这个时候的我们，虽然嘴上不停的说，“意识到了问题并要开始改变”，但实际上，在行动层面上，是基本没有什么实际行动的。

因为思想认知上的不够深刻，行动上自然会不由自主地一拖再拖。

但总归，有产生意识的开始，也便不算晚。

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第三阶段：睁开双眼、触及内心。

也许是某一件事的触动，也许是时候到了自然而然的结果，在人生的某一刻，你会在某天，猛然地，就那样彻底地想明白了一些事情。

这时候的你，会突然觉得“茅塞顿开”，以前所有对他人劝解的不理解，现在都变为了对那个驽钝时刻的自己的痛恨。

你会在这时开始重新看待一些人、一些事，一些关系；也会开始懊悔曾经“不懂事”时的自己，那莽撞而缺乏考量的不懂珍惜。

你这时发现自己已经错过了一些人、一些事；你觉得你的内心豁然开朗，你觉得这一刻的自己与之前的自己，简直天壤之别。

是的，这就是一个人突然“开窍”的时刻，我们小的时候不懂大人这种形容是怎样的慨叹，但现在，我们已经懂了。

虽然，已经付出了很多不可挽回的代价，才学会了成长，并换来了真正想要改变的内心。

也只有从这个时候开始，才称得上是“真正改变的前奏”，在这之前的仅能勉强称之为“启蒙教育”。

而即便到了幡然醒悟的此刻，也别放松警惕，因为，真正的考验，才刚刚开始。

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第四阶段：内心冲突、激烈对抗。

为什么说到了上面“茅塞顿开”的时刻，考验才刚刚开始？

因为，第三阶段停留不了多久，很快，我们就会进入第四阶段，也将遭遇“阻碍人做出改变的两个最大的关卡”之二的考验。

在意识到了自身问题的所在，在意识到了自己曾错过了哪些事物，错信了那些人，做错了哪些事后，紧随其后的，就是如滚滚浪潮般席卷而来的“懊悔”情绪。

这种懊丧的状态，会无孔不入的侵蚀你的生活，会令你陷入一种对过去的耿耿于怀，与对现状不满的深切痛苦之中。

在这个阶段，人也更容易迁怒他人，因为把错误归咎于他人，总比不停的自责来得轻松很多。

但，这却也恰恰正是很多人弥足深陷的地方 ——

如果不能真正地接纳了自己曾经的不完美，甚至是诸多的污点，人就永远不可能有超越它们的一天。

因为否认了自己曾经错误的同时，也否认了改变它们的可能。

这正是很多人熬不过这一阶段的原因，因为正确的看待自己、看待自己的过去，这件事实在是太考验人了，它将一个人的灵魂置于煎熬的烈火中。

可这烈火，也终能让最终咬牙挺过，承认了、面对了、接受了曾经不美好的自己的人，终能浴火重生。

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第五阶段：坦然接受、重新摸索。

在终于接纳了曾经的自己后，我们终于能开始了崭新的旅程，也便是终于能开始“实质性地”改变自己。

这个阶段的我们，熬过了内心的拷问，站在了全新的起点。宛如蛇在冬天过后终于蜕了一层厚厚的皮，我们也终于告别了过去灵魂臃肿而狭隘的自己。

这个时候的我们开始学会了坦然接受一切发生在我们生活中的事情。

这是良好的开端，是大门里与大门外的区别。

从这个时候起，我们真正步入了“改变”的殿堂，开始了“改变”的真正行动。

你在这时会发现自己重新回到了求知若渴的状态，因为知道了自己的不完美，因为知道了自己的有所缺失，所以越发的有了真正想要学习的心情。

这个时候的“谦卑”与“虚心”，才是真正的谦卑与虚心的状态，也才真正把东西学到了心里。

虽然一切都开始重新认知，很多都要推翻重来，但这就像打通了任通二脉后的武术学习，虽然从零开始，但却能进展飞快。

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第六阶段：积极改变、快速提高。

在经过一段时间的累积过后，你会发现，虽然每天都做着相似的事情，但每天的自己都会有所不同。

因为你的心态在越发成熟，你在所做的每件事情中得到了对自己状态的肯定。

你会发觉，曾经以为的绝境不再是绝境，你总能在诸多问题里找到解决问题的方法，于“山重水复”中找出新的路径。

这是因为，问题本就有答案，只是曾经的你还不够强大，不足以发现问题的关键点，也没有足够的能力来解决。

而所有的能力不足，来源于内心的不够强大，因为不够强大的内心总会让我们规避能让人变强大、但会很艰难的道路。

而有时，这样的道路，却也是所处困境的解决之道。

就像这样，你处在一个飞速上升的爬坡阶段，每一天之于你都有了崭新的意义。

你不再困于曾经的内心弱点，也不再逃避问题，因为你知道，只要勇于面对，问题就不再是问题。

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第七阶段：状态稳固、新的生活。

当你日复一日的做出这样积极的行动，在不知不觉间，已经完成了彻底的蜕变。

也许，这一路走的很是漫长，也很是艰难，但最终，你抵达了这里，这个新的生活状态，与崭新的你自己。

站在山上，回望来时的路，你能回忆起曾经内心的狂风暴雨，回忆起内心还很脆弱时你的逃避、你的挣扎、你的不敢面对，和当下的今非昔比。

曾经的你远想不到现在你可以这般内心坚定，现在你可以这般充满力量而脚踏实地的活着；

你在无数个拷问自己的夜里，终于有了可以安稳入眠的时刻。

你养成了新的状态，有了新的眼界与洞察力，也许某天你也会像曾经的他/她那样，对另一个人喃喃叮嘱，却又被对方一脸抗拒的驳回。

你也会摇摇头，无奈的笑笑，然后再一次想起了自己曾经执拗而浮躁的时光。

量变终会引起质变，或者好，或者不好，而分歧点却总在某个不起眼的拐角。

无论如何，你已经与以前迷茫困惑的自己，不同了。

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这种改变的过程每天都在上演，每个人身上都在上演。

我们可能处于阶段一，也可能走在了通往阶段七的路上，但无论如何，其实每天都会是改变命运的机会。

勇敢做自己，永远都不迟。

而做自己的前提，是对自己所处的阶段能有一个清晰的认识。

人的经历与见识是藏不住的，即便我们都向往最终阶段的淡定从容，但更多的时候，我们也都是走在成长的路上。

这没有什么不好，也没有什么值得羞涩，毕竟，我们总要走过一个个“从不成熟到经历种种后沉淀累积并有所升华”的过程。

人生的某一面是这样的过程，人生的整条道路也都是这样的过程。

我们在这样一段段的过程里，不断地行走着，攀爬着，不断地进步着，也便不断地拥有了更好的自己与生活。

所以，也许会走的慢一些，也许曾有过一时的迷惑，但都请不要放弃。

因为最大的失败永远不是某一次的倒地，而是倒地后只顾坐在地上掩面哭泣而不再爬起。

只要方向正确，只要继续行走，我们终能在这个不断进取的道路上，发现更好的自己、获得更好的生活。

大胆地迎接挑战，并最终获得自己最想成为的样子吧！

一起加油！

作者：菜猫（菜菜的流浪猫），一个喜欢诗与远方也珍惜当下生活的喵星人。除了文字，还有暖心治愈、儿童故事、国学朗读等各类电台节目。