常喝茶的朋友注意了，这9种茶千万别喝，不养生还易致病！

这九种茶不能喝

1. 变质茶

茶不易妥善保管夺师扩贞迈过朽式扬芝，易吸湿而霉变扛圾朴寺巩共达地过迈，而有些人出于爱茶、节约芝毕托光达此芒师此夺，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌匠刑轨刑场列厌动朴厌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久至灰再协轨灰灰亚刑扛，茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质邪巩尖至夹成毕扩臣死，这样的茶亦不可再饮用。

2. 头道茶

现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水百夹夺托刑老考迈百此，应尽快倒出后再冲入开水老毕西圾此扫式划邪在，这样泡出的茶水才是最卫生的。

中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所博士生导师陈宗懋表示扣在执亚厌协灰扬毕扫，中国茶叶的质量安全问题80%出在农药残留上。茶叶中农药残留不仅可能引起慢性中毒压成扣扛达扩尘朽百朽，也会引起急性中毒劣寺吉权吉刑师亚厌执，特别是对儿童的危害性更大。

3. 焦味茶

炒制过火的茶叶扬有芝邪毕划巩而圾扛，营养已经丧失吉扣扬夸而光轨迈西灰，味道也不好了。

4. 久泡茶

冲泡时间过长至考师扣毕邪轨芒再匠，茶叶中的茶多酚机芒厌扛在存权有机扬，类脂过扬成页划过页厌托贞，芳香物质等自动氧化朽压老在朴式机圾刑光，不仅茶汤色暗、味差、香低而毕灰扣列光达协扫成，失去品尝价值尖吉此匠师夸扫厌扛再，而且由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少成地刑厌扛邪朴成迈达，使茶汤营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久吉再在压权寺老尖而芒，受到周围环境的污染地动匠此扛地尘匠扩圾，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多成劣执劣扬考夹扬师成，很不卫生。

5. 冷茶

茶宜湿热而饮协成朽贞匠托圾寺西压，温茶、热茶能使人神思爽畅朴夸权夸考机臣西扬动，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。

6. 烫茶

茶一般都是用高温的水冲泡的成场邪场存考巩西朴地，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉尘尘刑扫场灰地邪尘西，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水朽压师邪存在尖扬达存，可能引起这些器官的病变。

7. 串味茶

就是茶叶和其他有味道的东西放在一起一段时间后百而圾共厌扣成协地再，变了味。有的味道是有毒素的扫朴朽匠考吉过再芝托，如油漆、樟脑味等。

8. 浓茶

浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等权扣朽扬式此存页邪劣，刺激性很强压师吉吉劣页匠动死尖，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花夹贞迈师有老扛存考光，对肠胃也不好亚扫协动邪而夸迈划寺，有的人饮用后会产生呕吐感。

9.生茶

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠权厌有执寺扫百劣压师，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同尘而刑场灰扬地圾死至，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多刑扩扬吉匠扩耳扫存执，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶臣耳师在有贞场页权页，对胃粘膜的刺激性很强轨寺页成尖动西机机师，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适此西朴存邪此执贞式此，即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶邪存圾扩有机夸毕尘吉，最好不要直接泡饮死页轨耳共共划场过光，可放在无油腻的铁锅中扛芝有扣此压执成朽师，用文火慢慢地炒成迈臣贞西毕巩死页托，烤去生青气共场光式光劣扬存刑巩，待产生轻度栗香后即可饮用。

三款DIY除油脂茶

1. 玉米须茶

材料：玉米须10克

做法：将玉米须加水煮开后待用扣夹场机扬权考西扩死，喝时加热饮用。

功效：玉米须茶能够利尿去湿巩光耳过寺而执过劣芒，排出体内的湿气扫有场芝此刑夸扣再扬，对改善肥胖十分有效。玉米须茶口感不错至轨列尘再而过贞厌共，喝下去甜丝丝的划地灰灰灰至夺师存权，经济又实惠夸邪有迈邪老迈轨亚扩，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了迈匠扣此死劣托页页邪，可降血脂、血压、血糖。

2. 美容多味桃花茶

材料：干桃花4克权扬协有灰式存扫再扣，冬瓜仁5克过至页匠扛动朽存共机，白杨树皮3克。

做法：把所有材料置于杯中迈权过划压芒式至臣迈，用沸水冲泡托考共成臣过扬再夺夸，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效：可消解腹部脂肪寺协臣劣亚托亚百老而，祛除皮肤上的黑斑。

3. 山楂金银菊茶

材料：菊花、山楂、金银花各10克。

做法：将山楂拍碎执存老灰巩成朽动再轨，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。

功能：化瘀消脂芒划至匠扛有轨邪考芝，健脑明目。山楂因为能化瘀消脂式场尖在在亚有成邪机，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养生的功效毕劣此页过耳耳夺扫尖，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。

28种茶叶功效大全

01.铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外朽轨老执夺页巩执存执，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火等功效。

02.普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程芝轨亚考扩压芒灰动共，其生茶具有祛风解表等功效死寺夺扩扛吉页轨成考，而熟茶又有下气、利水通便等功效。

03.武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著再成扩夹轨扛臣场匠列，不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等扣芝毕芒扩匠尖灰动亚，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。