痛风也有“天然克星”！常用它泡水喝，帮你轻松降尿酸，痛风不来扰

痛风这种疾病不仅损伤关节，让人非常痛苦，还会伤害肾脏，引发尿毒症。它是一种由于体内嘌呤代谢紊乱，造成尿酸值偏高，而引发的疾病。一些步入中年的男性，白天还好好的，夜里毫无征兆的身上的关节就痛了起来。尿酸主要通过肾脏代谢出体外，当尿酸过多或代谢不畅时，就会导致废物在肾脏中堆积，从而出现肾衰竭、肾病等情况，严重时可致死亡。因此患上痛风要及时治疗，以避免给身体健康带来更大的危害。

蒲公英根茶

蒲公英具有良好的消炎，利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化等功效，可以说全身都是宝。痛风患者平时可以使用蒲公英来泡茶喝来，可帮助排出身体的毒素和尿酸。尤其蒲公英的根，对于尿酸高的人可以经常饮用，对治疗尿酸功效非常好，有很好的辅助作用。很多尿酸比较高的的人，发展到最后就会形成痛风性关节炎，不但身体关节痛的厉害，而且很难治愈。其对尿酸过高有特别好的改善作用，最好是用晒干后泡水喝好。每天饮一杯蒲公英水，尿酸不再高。

陈皮茶

陈皮又名橘皮，是采摘了成熟的橘子，取其果皮，晒干或低温干燥，经过加料、浸泡、干燥、加甘草粉制作成成品。陈皮药用价值很高，主要具有疏肝理气，调和内分泌，清酸利尿等效果。它经常做为中药配方中的药材，具有很好的降血压、降尿酸的作用，对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果，在饭后使用陈皮进行泡水饮用对于预防痛风效果比较好。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻核桃黑豆，这三样食材都含有丰富的维生素和微量元素，黑芝麻含有丰富的膳食纤维，可以帮助身体排出毒素，防止中风的情况发生。黑芝麻还可以滋润皮肤，乌发养颜，黑豆可以滋补肝肾。核桃可以滋补肝肾，强健筋骨，核桃中富含大量的维生素和微量元素，有很好的软化血管作用，对于预防痛风发作引起的脑梗和脚趾胀痛感有着很好的效果。