饮食健康: 助降脂清肠食物
微分享[饮食健康：助降脂清肠食物]经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”哦。1.燕麦：降胆固醇、降血脂；2.洋葱：有助于血栓的溶解；3.玉米：可降低胆固醇并软化血管；4.葛郁金：清肠排毒、降三高；5.山药6.海藻7.银耳8.芹菜9.山楂。
微分享[饮食健康：助降脂清肠食物]经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”哦。1.燕麦：降胆固醇、降血脂；2.洋葱：有助于血栓的溶解；3.玉米：可降低胆固醇并软化血管；4.葛郁金：清肠排毒、降三高；5.山药6.海藻7.银耳8.芹菜9.山楂。
