疲劳乏力,这可能是脂肪肝的信号!严重危及生命,预防刻不容缓!

01-07 生活常识 投稿:我找回了孤
疲劳乏力,这可能是脂肪肝的信号!严重危及生命,预防刻不容缓!

脂肪肝

脂肪肝在中老年人中多见,其发病原因与不良饮食习惯有密切关系,主要是过多的高脂饮食和过量饮酒所致。


发病原因


1、长期酗酒


酒精是损害肝脏的第一杀手,容易引发脂肪肝。


2、营养过剩


长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,营养过剩,造成脂肪肝。


3、糖尿病


糖尿病病人,葡萄糖不能利用,造成三大代谢紊乱,最终使脂肪酸在肝内存积引起脂肪肝。


预防措施


代茶饮


取苍术5克,荷叶4克,用刚开的水浸泡20分钟,喝淡了扔掉就好。

经常喝对预防脂肪肝有很好的功效。


按摩穴位


太白穴

位置:位于脚的内侧面,第一个趾骨小头后方凹陷处。

方法:找到穴位后,用大拇指轻轻揉按10分钟,1天1次即可。

功效:能够起到运脾、健脾的功效,有效的治疗脂肪肝。


脂肪肝

前期信号


脂肪肝发病前通常会出现疲劳、乏力、肝区疼痛、嗜食油腻食物、有出现四肢麻痹等症状表现。

注意:早期脂肪肝通常是没有症状不易觉察的,只能通过体检发现,因此,当症状表现明显的时候,往往可能暗示疾病已经到了中晚期。



标签: # 脂肪肝 # 功效
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