膝盖肿胀酸痛怎么办一把艾叶加鸡蛋，让你行走自如！

滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个'动态平衡'，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现'关节积水。滑膜炎是一种多发性疾病，严重危害了人们的身体健康。在生活中，我们要时刻警惕慢性滑膜炎的发生。当您的关节出现急、慢性滑膜炎的时候，一定要及时治疗，不要给自己带来痛苦。

滑膜炎不及时治疗会有什么危害？

1、如果滑膜炎患者在治疗的不及时或者不彻底的情况下，病情会反复发作，每发作一次症状就会严重一分，最终会导致患者丧失劳动力。

2、有些患者因为关节液的产生和吸收失去平衡，出现严重的关节液的重吸收障碍，这样就会出现产生积液，表现出来就是肿胀。

3、病情发展到一定程度，部分患者会出现功能性障碍。一旦关节在外力作用下导致滑膜损伤，很容易遭受风寒等入侵，这样会直接影响滑膜液的分泌。滑膜液分泌不足时关节就会出现疼痛僵硬，最终表现为功能性障碍。

4、部分患者会表现出活动障碍，甚至不能下蹲弯曲，也不敢使劲，遇到寒冷、劳累以后还会出现疼痛，上下楼梯时疼痛加剧，同时还会有咯吱咯吱的响声。最严重的患者还会出现肌肉萎缩甚至关节僵直，最终导致瘫痪的出现。

怎样治疗滑膜炎？

1、中药治疗

黄芪15g，党参10g，茯苓10g，三棱10g，莪术10g，独活，牛膝，防己12~25g、白术10~20g、甘草3~6g、生姜15g、大枣6枚。

水煎服，每天三次。

主要作用：肿势散漫，痛如针刺，绵绵不休或时痛时缓，遇劳加剧。皮色多不变，按之稍有凹陷，灼手不著，身重体倦，少气乏力。脉细涩，舌淡或胖，边有齿痕，可有紫络。治宜益气行瘀，消肿止痛。

生黄芪15g，当归尾15g，桃仁10g，红花10g，丹皮10g，白芥子15g，川牛膝12g。

水煎服，每天三次。

主要作用：膝部漫肿，胀痛或刺痛重着，皮色黯红，触之稍有灼手，拒按较甚，屈伸不利，步履艰难。脉数，苔黄，舌有瘀斑。治宜行瘀清热，利湿消肿。

2、艾叶滚蛋热敷

中医认为入侵人体的外邪（风、寒、暑、湿、燥、火），其中“风邪”是百病之长，很多病情都是因为风邪来侵袭人体，风常常夹寒、夹湿、夹燥、夹热来入侵人体，还会与他邪共同致病，而滚蛋可祛风，同时兼祛它邪。

材料：艾叶若干，鸡蛋一个，银饰，纱布一条

用法：将一把艾叶放进水里煮开；放一个鸡蛋进艾叶水，蛋煮熟煮透后，取出来剥壳，剥壳后的鸡蛋用纱布包起来，放入银器，用手拿着纱布的边缘，滚到局部皮肤发红，有点微微发红出汗就可以了。

3、膏药贴敷

西医药物治疗大多是使用的激素抗生素镇痛类药物，很容易让人产生抗药性，而且还有很大的副作用，得不偿失。中医传统药物贴敷疗法是最安全的且也是最有效的，安全无刺激，没有任何副作用。

贴敷疗法是指选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位。膏贴的药力能直透皮下的骨质，通过中药连锁生化反应使椎体软组织突出物（78%都是水分）失水萎缩体积变小，直至溶解消失，从而解除对神经的压迫，促进功能恢复。同时还能抑制钙化增生的发展，并能松解血管韧带的粘连，消除无菌性炎症，促进软组织吸收养分，弹性增强，最终达到消除症状、解除疼痛、彻底康复的目的。

生活中怎样预防滑膜炎?

1、适当的活动关节注意做一些活动，这样能保证各关节的灵活性，但是膝部有积液的患者不能过量的活动。注意保暖，保暖很重要大家别看夏天温度高，其实也要注意关节保暖。尤其是空调温度不要太低，这样很容易导致关节收到冷空气的刺激，从而导致滑膜炎的发生。晚上临睡前泡脚，用热水泡脚20分钟，晚上睡的也好。

2、注意饮食生活中很多人应该都会一起聚餐吃火锅什么了，但是记住不要喝汤，火锅中的海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量的嘌呤类物质，书上说这些嘌呤能够充分溶解到汤中，容易引起痛风性关节炎等疾病，更加危害患者的健康。滑膜炎患者谨记牛奶要适当饮用，喝多了身体吸收不了，达不到补钙的效果，一天喝600ML，这样能有效补钙，还能防止骨质疏松。