教你做豆角烧茄子,一点也不油腻,一口气能吃下三碗米饭!

01-06 生活常识 投稿:仙醉红颜泪
教你做豆角烧茄子,一点也不油腻,一口气能吃下三碗米饭!

土豆烧茄子,是一道普通的家常菜,营养价值丰富,简单又美味,茄子还具有抗衰老的功效。

但是很多人都觉得这种菜,做起来太麻烦了,非常的浪费油,而且吃太多油,还会发胖。

茄子,豆角洗净切好备用,锅里热油,豆角翻炒,变色之后捞出。

锅里热油,放入葱姜蒜,辣椒,茄子翻炒,然后在放入豆角,盐,蚝油翻炒,熟之后盛出就可以了。

标签: # 热油 # 翻炒
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