颈椎病治疗及预防

交感神经型颈椎病

 本型常与前述其他型症状相伴存在，主要症状为偏头痛，视力模糊，眼脸无力，肢体半身发凉或灼热感，出汗异常及心律紊乱等。

  治疗

    【病案举例】

    秦女士，53岁，患者偏头痛，右半身出汗，心慌一个月，颈椎经常不适，DR示：颈椎生理曲度轻度变直。用浮针在右小腿后侧正中向上刺入扫散两分钟后留管；再从右上肢腕踝针的上5区向上刺入扫散两分钟留管；又从右侧肩井穴下对大椎穴处刺入扫散两分钟后留管；然后从颈3、4右侧旁开0 5寸处向上刺入一针扫散两分钟留管，隔一天治疗一次，治疗三次减轻，十二次症状

消除，三个月随访未复发。

    交感神经型颈椎病配合灸健康治疗，在承山、委中、殷门、承付、肾外关、曲池、肩井、大椎、风池等穴位轮换治疗。

 2、食管型颈椎病：

椎体前方骨赘很大者，可压迫食管，引起吞咽困难同时可因隔神经的受累而发生呼吸困难，喉返神经的受累，引起声音嘶哑等。

  治疗

    【病案举例】

  陈某，男，61岁，农民，吞咽困难10年余，经常声音嘶哑，影像学检查提示颈椎椎体前方骨赘压迫食管。运用浮针在双侧前正中线向喉结斜刺扫散两分钟后留管，隔一天治疗一次，治疗三次减轻，十次后症状消失，三个月随访未诉不适。

  3、混合型颈椎病：

凡同叫存在上述两型或两型以F.的症状体征者，临床即可明确诊断。如推动脉型兼神经根型颈椎病。

    【病案举例】

    谢某，男，40岁，司机，颈椎不适多年，三月前头晕头痛，双上肢放射痛。CT检查颈椎退行性变，触诊右天宗穴和颈5、6、7椎旁按压痛。

    运用浮针在双侧腕踝针的上4、5、6区向上刺入扫散两分钟留管：再从背阔肌向左天宗穴方向刺入扫散两分钟留管；又从双肩井穴下向大椎穴处刺人扫散两分钟留管：然后从颈3、4双侧旁开0 5寸处向上各刺一针，扫散两分钟后留管，隔一天治疗一次治疗三次减轻，共治疗六次，半年内未复发。

颈椎病的预防

    1、保持正确的坐姿

    在坐姿上，要尽可能保持自然端坐位，调节桌、椅之间的高度比例，避免头颈部过度后仰或前倾、前屈，使头、颈、肩、胸保持正常生理曲线。伏案工作或者使用鼠标时，肘关节不可悬空，长时间离桌，因为肘关节悬空使得相关的肌肉，如斜方肌等处于紧张状态，容易诱使颈椎病发作。

    2、注意劳逸结合。不要长时间进行某一活动，例如：打麻将、坐或躺在床上看电视、沉迷网络游戏等。适当活动颈部，在工作一段时间后，一般在30分钟左右，让头颈部向另一方向转动，进行相反方向转动时宜轻柔、缓慢，在短时间内重复数次，以达到该方向的最大运动范围为佳。

    3、正确的睡眠方式

    睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低．，枕头：应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰、 不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，不要对着头颈部吹冷风。

   侧卧位时，仍应将颈部置于枕头_中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的处，整个枕头的高度，，应使枕头与肩同高。

    4、加强颈项部肌肉的锻炼，多做颈椎操。