起床后4个习惯，肝炎会加速变肝癌，做对这2件事，肝炎到老不癌变

“肝炎-肝硬化-肝癌”被称为“肝癌三部曲”，而一旦被诊断为肝癌，患者存活期最短才仅仅数月，不仅给患者带来极大的痛苦，给家庭也会造成重大的经济负担。相关数据统计，在肝癌患者，80%以上都与肝炎病毒有关，虽然肝炎到肝癌需要一个过程，但如果肝炎患者在生活中仍不注意调养，仍继续做伤害肝脏的事，肝炎病情会迅速恶化，肝癌也就在不远处等着你。

肝炎患者要注意：起床后4个习惯，肝炎会加速变肝癌，请立刻停止

习惯一：起床后不及时排尿

身体经过一整晚的休息，很多毒素都积存在体内，其中排尿排便就是主要途径。肝炎患者，切不可为了“赖床”而不及时排毒，这样容易伤膀胱、肾脏等泌尿系统，从而加重肝脏“中毒”。

习惯二：起床后不吃早餐

长期不吃早餐，不仅不能及时给肝脏补充所需营养；另外，“肝胆相照”，肝脏是分泌胆汁的，人处于空腹状态时，但胃依旧会蠕动，胆囊会处于“张开”状态，还会使胆汁中的胆固醇大量析出、沉淀，从而加重肝脏受损。

习惯三：起床后空腹喝酒

肝炎患者继续喝酒本来就无异于“喝砒霜”，加上空腹饮酒本身就会直接伤害胃黏膜，导致酒精被身体吸收，经血液进入肝脏，从而直接刺激、损害肝细胞，促使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。

习惯四：用隔夜菜当早餐

如果隔夜菜没有得到妥善的保存，容易滋生很多细菌和黄曲霉毒素，而黄曲霉毒素是肝癌发生的一个重要致癌因子；加之肝炎患者肝脏本就受损，长期食用必然会损害肝细胞，肝细胞坏死就会很容易癌变。

所以对于肝炎患者而言，处于积极配合医生治疗，生活中也要养成好的习惯来呵护我们的肝脏，若发展到肝癌，那就是“九死一生”了。

定期检查——掌控病情进展

​肝炎患者定期检查，可以发现肝脏疾病进展的危险因素，及时给予治疗和干预。定期检查时间一般为3-6个月，具体可根据患者的病情来调整，主要检查检查项目有肝功能检查、肝脏B超检查、血常规检查、甲胎蛋白检查等。