步步惊心的爱是怎么养成的

8月1日晚，浙江慈溪市闹市区，22岁的抖音网红陈某被前男友吴某当众在喉部、腰部刺扎多刀后身亡。

姑娘姓陈，是一名舞蹈老师，还是慈溪市舞蹈家协会的会员，因甜美的长相和精湛的舞姿，在抖音上拥有39.5万粉丝。

命案嫌疑人，是陈某的前男友吴某。

有人说这是一个白富美跟创业失败心有不甘的穷小子的爱情悲剧。

其实不然。

一个占有欲极强的渣男和一个没有界限感的女孩碰撞在一起，就是一个男孩一步步控制女孩，最终将其彻底毁灭的故事。

一个人的底线，是怎么一步步被突破的？

陈某是一个没有界限感，不懂拒绝的女孩。

而吴某深谙这一点，不断地突破女孩的底线。

他是怎么一步步控制女孩的呢？

第一步，要求她把自己的名字刻在身上，女孩接受了。

陈某是被同事最先发现谈恋爱的。一次排舞换演出服时，有人看到她背上纹着一只猫和一只狗，还有两个名字，同事起哄问是不是把男朋友纹在背上，陈某笑着点点头。 

据陈某的哥哥嫂嫂说，陈某一向是很反感纹身这种东西的，但因为男友的要求，她还是接受了。

第二步，强迫女孩录视频，发抖音，女孩照做了。

5月26日，陈某在杭州西湖游船上随手拍的一段即兴表演，发上抖音后点赞数达185万。

吴某以前卖过衣服，但后来很长一段时间处于无业状态。陈某在抖音上意外走红后，他觉得这是一个商机，以此作为自己的工作，想利用抖音让陈某接拍衣服广告赚钱。

这以后，他不停地找新素材，逼迫陈某拍新视频保持热度。

但陈某不愿意，她只是拍着玩的，并不想以此博点击赚钱，但碍于吴某的请求和逼迫，只好一直更新视频。

吴某的底线，又一次被突破了。

第三步，分手后求复合，女孩妥协了。

从5月到7月，陈某多次向吴某提出分手。

但吴某都会用各种手段来复合。比如下跪、拍声泪俱下的视频等方式。

吴某甚至哭着对陈某说“你是我一生的最爱”、“我不能没有你”等内容的视频。

两人恋爱时一起饲养了一条宠物狗，分手后吴某多次将虐待该宠物狗的视频发给陈某，并配有“我要你看着它死”、“是你亲手害死它的”。

看到视频后，陈某不得不与吴某见面，并以2800元的价格向吴某买回了这条宠物狗。

陈某在吴某的攻势下，多次接受了复合。

但妥协没有换来幸福，在慈溪市区最繁华的地段，吴某以暴虐的方式杀害了前女友陈某。

据陈某家人描述，陈某身上一共被刺了7刀，其中5刀都刺在脖子上，另外2刀刺在腰上。8月1日早晨，吴某发信息约陈某见面，但陈某一直没有回复，当天下午吴某发信息称“要死一起死”。

爱一个人时，就要为他放弃底线吗？

很多女人在恋爱之前，会无比坚决地摇头否认：“不可能，我才没有那么廉价。”

可一旦心有所属，又十有八九要改口：“感情就是要磨合呀，懂得退让才能长久。”

接着，就在爱的名义下一步一步地后退，直到发现身后再也无路可走，只剩下险峻的断崖。

一个不会坚持底线的人，基本上表现为这三种心态：

“也许他是对的，我是错的。”

因为“处女情结”，应勤对邱莹莹提出了分手。当时有人评论说：女人的贞操不在阴道里，而在脑子里。

邱莹莹就是一个典型没有底线的人。

在被应勤嫌弃时第一反应不是责怪他，而是哭着说都是自己的错，她从头到尾都不觉得应勤这种想法有问题，因为她自己就认为这是自己的污点。

如果非要说不自爱的话，她的不自爱根本不在于婚前性行为，而是在于对自己的妄自菲薄，是面对别人对自己贞洁践踏时的不自知。

婚前性行为有没有错，我们自然没有必要去讨论。但是，没有完整是非观的人就容易被别人控制。

——别人说你错，你就认了。

“算了，懒得和他计较。”

采采的丈夫是一个特别爱讲道理的人。

在生活中，他们经常吵架。从孩子的教育问题啊、双方父母的观念和行为，到平时应该谁做家务、或者是一些生活习惯。

采采很烦丈夫讲道理。

“每次我俩意见不一致的时候，他就试图用各种方法说服我。烦都烦死了，我懒得跟他辩论。”

一开始，采采为图个清静，丈夫说什么她就认什么。

可是后来，采采发现不太对劲了。

“奇怪了，现在好像变成了，他永远是对的，我永远是错的，我好像必须要听他的。怎么回事？”

我对采采说，其实你就是太懒。

懒得动脑筋和他辩论，对不对？懒得在小事上计较，是不是？最后，他在你们的关系中大获全胜，而你却在不知不觉中节节败退。

当然，感情和关系是两件事。感情不是博弈，但是关系，在某种意义上就是一种博弈。

“或许，我也没理由要求那么多。”

我们接受的教育是：你必须要变得很好，才配拥有好的东西。

所以，不止一位姑娘吐槽：“本想劝男友工作上进点，可是转念一想，如果他飞黄腾达了，肯定会嫌弃我。”

还有人纠结不已：“或许我就该听他的，要不然，他就不再爱我了。”

这种信念导致的后果是，你永远在退而求其次，心不甘情不愿，却坚信这是唯一的选择。

整个过程患得患失，结局又怎么可能皆大欢喜？

但事实上，你可以花费心力去磨合，去“讨价还价”，但必须清楚，你早已不是那个必须依附别人才能活下去的小婴儿。

 你无法坚持原则，是因为心软吗？

在很多人的生活中，你有没有遇到过这样的情形：

1. 父母说什么就是什么，从来不会反抗，或者不想去反抗；

2. 只要有人拜托你帮忙，很少拒绝，或者不好意思拒绝；

3. 在婚姻中，对伴侣基本上百依百顺。

4. 即使心里有怨言，也很少去表达。

5. 对领导言听计从，很少表达自己的想法。

6. 即使在非工作时间，对于领导也是随叫随到。

没有界限的意思是：属于自己的利益不能争取，不属于自己的事情不能拒绝。习惯性地忍，再忍，还忍，一再退让，不停地被侵犯边界。

就像被杀害的网红女孩，她不会拒绝，一再退让自己的界限，那对方就是会一再侵犯你的界限。

毕竟，你那么好欺负，不欺负你欺负谁呢？

圆滑包容和放弃原则，有着本质的不同。因为过度的退让不是出于爱，而是出于恐惧。

为什么恐惧呢？

也许因为我们以前在原生家庭的“无边界”状态中浸泡的时间太长了，我们从过去的生活和经历中学会了在“亲密关系”中不要让自己有边界。

所以很多从小被父母管得非常严的小孩子，往往会在长大以后也学会了非常强大的和别人“融合”的能力，这种融合能力会让别人觉得你很温暖，但是代价却是你成了一个“鞠躬尽瘁，死而后已”的人，你没有了排斥别人的能力，也就不能保护你自己不受伤害了。

人值不值钱，看他的原则值不值钱

喜欢辩论大神黄执中的一句话：“人值不值钱，看他的原则值不值钱。”

这个世界，如果粗略地划分，是由两部分构成的：“我”和“他人”。这两部分的关系，是此消彼长。

所以，如果“我”不够硬，不主动构筑“防御体系”，那么就很容易被“他人”吞噬。

那么，应该怎么做呢?

1．稳稳地建立自己的框架

只有在“势均力敌”或“敌弱我强”的情况下，才能稳住框架吗？

其实未必。

最近热播的电视剧《军师联盟》里，我尤其欣赏郭照。

她对曹丕倾其所有，风雨同舟，同时坚持着自己的原则。即使他已君临天下，手握生杀之权。明知君王的忌惮与猜疑，依然毫不遮掩自己与张春华乃至于司马家族的情义。

不沉迷爱情幻想，不美化对方，该坚守时，便寸步不让。

相比甄宓的小心翼翼和忍辱负重，郭照的这份坦荡真诚，无疑更让人愿意信任和敬重。外表天真纯净，内心清醒理智，这就是通透。

追求真爱和保有自我，本来就是相辅相成的。对女人而言，有了稳定的框架，才能建立起无可取代的独特性。

越是才华横溢的优质男，越想找到能量层次相匹配的女人。

能量如何体现？

外在条件是一种衡量标准，比如金钱、事业、社会地位；而在亲密关系中更有影响力的，则是心理成熟度：

我足够懂得你，也非常愿意为了我们的爱情更幸福而努力，但我始终是我自己，有着独立的判断和取舍。

2．确保情商在线

如果太坚持自己的框架，岂不是不给对方余地？

情商不足的时候，的确存在这样的风险。

前几天，读者C姑娘来求助，原因是被男朋友拉黑了。

她很是委屈：“我只是让他写保证书，说一辈子要对我忠贞不二，绝不找小三。这明明是原则问题啊，他竟然说我无理取闹！”

男友不写保证书，她就24小时全天地闹，闹得他寝食不安，终于忍无可忍。

从撒娇调情到大动干戈，就这么简单。

把忠诚作为亲密关系里的原则，本来无可厚非。但是，为了让对方足够重视，就率先采取“有罪推定”的策略，严防死盯，自然会引起反感。

你受伤，他冤枉，两败俱伤。

框架很重要，但没必要摆出誓死捍卫的强硬姿态。

最聪明省事的方法是柔中带刚，只在适当的时候敲打敲打，点到为止，让他感受到恰如其分的压力，而不是劈头盖脸的攻击。

比如在两情缱绻时，他问你：“不管发生什么，你都会永远和我在一起吗？”你可以一脸认真地回答：“不一定哦，那要看发生什么事了，你懂的。”

又比如，他忽然开启嘲讽模式，挑剔你的新裙子不好看。这时，不必生气发飙或者玻璃心碎一地，淡定地回应就好：“这是经典款，挺耐看的。怎么啦~你有意见？”

情商在线，框架才能发挥效用。

建立一个合适的框架，是每个人在进入亲密关系时就该做好的功课。它的意义在于：

确立/维护自我价值，以成年人的姿态谈情说爱；

营造舒适、安全的内在世界，从而获得源源不断的滋养；

确保关系向你真正希望的方向发展，不因为“凑合”而留下遗憾。

当你明白自己的底线和需求，并且理直气壮、温柔而坚定地维护它，而不再把时间浪费到纠结、妥协、不甘和补救错误上，你就真正成熟了。

而持久稳定、彼此滋养的爱情，只发生在成熟的人之间。

一言以蔽之：任何人的归宿都是她自己。

你有什么样的原则，就会遇见什么样的人。

你有什么样的原则，就会成就什么样的人生。

—— 心有助，不孤独 ——