人体经络穴位，常按这些穴位不得病

人身体上的穴位是非常多的，据说身体上一共有360多个穴位，这些穴位如果我们能够熟知并进行长期的按摩的话，对身体是有非常好的保养作用的，对于这些穴位有一些较为常见的穴位，我们平时非常好找到，常按这些穴位可以不得病，知道吗？

在人体当中，太渊肯定是指气血藏得很深的地方。确实，太渊是肺经的原穴，原同“源”，就是生命的源泉。

原穴贮藏的是肾的先天之气，脏腑经络的气血要得到原气才能发挥作用，维持生命的正常活动。所以，这里的气血是非常旺盛的。

而肺又是相辅之官，是调节一身之气的，它的原穴必定气血充足，取太渊之名用意也在此。

十二经脉的原穴基本都在腕、踝关节附近。既然是渊，那么脉气肯定藏得很深。所以气虚乏力的时候，刺激太渊穴，效果非常好。

这就好比我们储备的粮食一样，平时轻易不动，遇到饥荒的时候，就赶紧拿出来，是可以很好地应急的。

现代医学也发现，太渊穴可以使肺的呼吸机能加强，改善肺的通气量，降低气道阻力。

临床实验还发现，太渊治疗脑出血和咯血效果也不错，对血压有一定的调整作用。这当中，最有效的还属心律不齐，通过太渊穴能够很好地调节。

那么我们说什么时间来刺激它最有效呢?我们知道，肺经的经气运行时间是早上3-5点;太渊穴呢，又刚好在号脉的地方，可以用来探测心跳的速度。

老人一般醒得早，早上天不亮就醒了，一般正好也在这个时间段。这时候，将右手搭在左手的手腕上，亲自感觉自己的心律，如果跳动的速度不平衡、不规律的话，太渊穴就要即时派上用场了。

可以先在床上按揉一段时间，大概 2-3分钟，等心律平稳一点了，再穿衣起床。

心律不齐在中医中属于“心悸”的范畴，有一个很重要的原因就是心气不足。

太渊是脉气深藏的地方，刺激它，可以促进气的运行，让气上行。

所以，不光是心律不齐等疾病，平时，比如走路、跑步，或者其它的什么事情，导致上气不接下气、喘不过气来的时候，也可以就地休息，刺激一下太渊，提升中气，保持身体的长久活力。

治疗人体空调病经络穴位

夏季天气炎热，最幸福的事莫过于在空调房里，清爽透心凉，但是人们长时间待在空调房里，长时间吹空调会患上“空调病”，那么有什么方法可以赶走“空调病”呢?

从中医理论来说，通常叫做“寒包火”，这种情况下，采用中医疗法，往往事半功倍。可以从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。

一般情况下，患者会当即感到鼻子开始通气，不再阻塞，头部也不再昏昏沉沉，而变得清醒了许多。连续经过几天的治疗，“空调病”将会得到很大的缓解。

风池穴：是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。风池为风邪聚集的要塞，故以“风池”命名。风邪在此易化热，又称热府。

所以具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。它位于后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指的左右。

属足胆经经脉的穴道，位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。

可用双手食指、中指分别按住风池穴，用力按压至稍感酸胀，或刮至有发热感，具有清利头目、通阳散寒的作用。在治疗“空调病”中，起着“生力军”的作用。

通过上文的介绍，我们可以了解到，这些穴位确实对身体有非常好的保护作用，常按这些穴位，可以维持我们气血的旺盛，可以让我们的内脏都变得更加的健康起来。有些穴位自己去学，较为麻烦可以让别人帮助，两个人互相帮忙。