刷了一辈子牙，原来都是在“自残”！这么刷，牙齿掉光！

编者按：我们从小就开始刷牙，但是刷了一辈子，最后牙齿还是掉光了......不要说掉牙是衰老的结果，很多百岁老人牙齿还是好的。其实这很有可能是我们牙刷错了，我们一直在用“自残刷牙法”！刷了一辈子牙，原来都是在“自残”！

8大自残刷牙法！

标签： # 牙齿 # 刷了

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