老勿言“老”

01-03 生活常识 投稿:森与雨露心
老勿言“老”

​​​人老勿言“老”。我估计,就这一句话,有人就要跟我急了。既然,人都老了,为什么要“勿言老”呢?莫急,诸君听我细细道来。

首先,我要解释一下:我讲的这个“人老”中的“老”,指的是人的社会年龄老了,而不是人的自然年龄老了。

可能有人一听说这句话,又要朝我急了。自古以来,人的年龄就是指你已经活了多大岁数,哪来的什么“社会年龄”、“自然年龄”?你这不是胡诌吗?

其实,很多人没有介意,自从高天厚地之间有了人,人的年龄就被分为社会年龄和自然年龄。人的社会年龄,它是根据人类的绝大多数,在社会生产中所表现出来的精力、体力旺衰程度的趋势而言的。在不同的时代,不同的社会环境中,人的社会年龄有长有短。

在现代社会中,一般情况下一个人五十出了头,就会感觉到在社会生产中,自己无论在精力或者体力方面都会一天不如一天,一年不如一年。这就是说,在社会生产领域里,他衰老了,渐渐地不适应了。接着,年轻人就会从他的手中接过他不再能够胜任的工作,让他从社会生产领域退出。这是人们在社会生产领域内的共识,抑或说,这是人们的社会心理认知,所以我把它称之为人的“社会年龄”。

弄清了以上这一点,人的“自然年龄”就无需我多说了。很清楚,它指的是人的生命极限。然而人们常常把这两者混淆在一起,弄糊了。而我讲的“勿言老”中的“老”,指的才是人的自然年龄老了。

我知道,有人又要问:你讲了这么多啰嗦话,究竟想要说什么呢?还是开头那句话:人老勿言“老”。

为什么?

为了让你长寿,为了让你轻松愉快地不知不觉地走完你的生命应该走的全程。

其实,大家认真地想一想就会明白,人的社会年龄老了,不代表自然年龄就老了。对于一个百岁老人来说,退出社会生产领域以后,还有几十年的生命道路要去走,那五六十岁才是人生的一半啊!

现代科学研究认为,人类平均的自然寿命应该在一百七十岁左右。也就是说一个正常的人,只要具有基本的先天素质,排除一切后天灾难性的因素,都可以活到一百几十岁。

那么问题来了。既然如此,为什么当今人类的绝大多数难达百岁之龄呢?要解答这个问题,我们不妨转过头来看一看我们的现实生活。只要我们把目光投放到我们的日常生活中去,我们就会发现,造成人类短寿的原因,除了那些足以对一个人的精神或肌体构成灾难性损害的因素,其最重要的因素就是人类自身的心理因素。也就是说,是人自身设定了自己的生命是几十年,而不是几百年,或者更多。

我们不是常常听到有人说,“人生在世几十年”吗?不是常常见到,有些人一到五十就老气横秋,说什么“人到五十,刀枪不入”,甚至四十来岁就倚老卖老吗?既然人类为自己设定了几十年的寿限,又怎么能够长寿呢?

亲们,请不要对我的话反感。我在这里不是谈工作,而是讲人类对待生命的心理状态!

有人会说,我就抱此心理又怎么啦?秦始皇追求长生不老,终究不也是短寿么?

是的,秦始皇着实是千方百计地追求了长生不老,可以说,他是追求长生不老的典范。但是,难道说他追求了长生不老,就说明他对人类生命的心理认知是长寿么?恰恰相反,他的这种行为正证明了他对人类生命的认知是短寿的,对其个人生命的认知也是短寿的。同时也证明了他对“人生在世几十年”这种错误认知的恐惧。

问题就出现在这里。人类一方面在心理上普遍的设定了“人生不过几十年”的短暂生命(请注意,我这里用的是“设定”,没有用“认同”),另一方面又同时对这种自我设定的短暂生命产生了恐惧。秦始皇虽为千古一帝,但是他没有能够跳出常人普遍设定的“人生不过几十年”寿命的圈子,被长期笼罩在“老之将至”的恐惧之中,他怎么能够长寿呢?

不要忽视人类的心理作用。人类在其强大的心理作用下,可以认识客观世界,也可以改变客观世界。尽管人类的自然寿命在一百七十岁左右,四五十岁的人不过是小娃娃一个,七八十岁的人也不过才如日行中天,但是你天天把“老”字挂在嘴上,心理上的这种认知就会促使你的精神和肌体提前或者加速走向老化,缩短你的自然寿命。换句话说,这种心理认知给你带来的对死亡的恐惧将要吓死你。所以我说,心理作用是现代人类难过百岁之龄的一个重要因素。

亲们,为了您的长寿,请您不要再经常把“老”子挂在嘴上吧!不言“老”,不是要您去做青年人该做的事情,而是要您忘记自己的年龄。忘记您的年龄,正是您让您的生命,能够走完它应该走完的全程的一个必不可少的重要因素。所以,为了您的长寿,不但自己不言“老”,也不要多听别人言“老”。耳不听,心不烦嘛!

我知道有人又要说了:你这不是要把我们寂寞死吗?

非也!多走到年轻人中间去啊,多和年轻人交朋友,多来几个忘年交啊!哪怕和几岁的娃娃们一起去做游戏,睡到草地上去忘情地滚一滚,也比几个老友走到一起去谈“老”好啊!

请您不要误会,我不是不赞成老年人相聚,我是要老年人聚到一起时不言“老”,从心理上克服掉“人生不过几十年”的心理认知定势。

再不然,钻到书斋里面去读读书,写写作,练练字,绘绘画也行啊;什么都不会的,到美丽的公园里面去,伸伸腰、踢踢脚,喊两声也不错啊;抑或到广阔的田野里,明净的蓝天下面散散步去,即便大街上也行,……

总之一句话,忘记您的年龄,放松您的身心,快乐地生活,就一定能够延缓您衰老的脚步,让您轻轻松松地走完您的生命应该走完的全程,而不会在途中开小差,让生命造成损失。

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