珍珠粉“内服”和“外用”的效果天差地别，别再弄混淆了！

作为一名珍珠粉fans,

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珍珠粉内服和外用效果的区别么？

相信大家都有用过珍珠粉，但是，关于珍珠粉内服和外用的效果，是完全不同的！

最详细的记载要数李时珍的《本草纲目》，其卷四六载“珍珠味咸干寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安魂魄。止遗精白浊。解痘疗毒。”

今天达人就为大家说说珍珠粉内服效果和外用效果的不同之处吧~当然还会赠送它们的具体使用方法！

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珍珠粉

内服效果

首先，一起来看看古人的“珍珠粉内服方子”吧？

唐朝时，人们流行练丹术。认为珍珠粉、雄黄等物，经提炼后服用可长生不老，鹤发童颜。唐武宗宰相李德裕更是以珠宝粉、雄黄、朱砂煎汁为羹，每食一杯约耗钱三万，三煎则弃其渣。

慈禧太后更加相信珍珠的药理作用，认为它可以美肤养颜，预防百病。

据记载，她每隔十天即服珍珠粉一银匙。慈禧从自己的亲身体会中得出，珍珠粉多食无益，不按时服用也无益。

京剧大师梅兰芳虽然年逾花甲，但仍可以扮演妙龄少女，据说便是珍珠粉的功绩。据了解他的人透露，他不但每天服用珍珠粉，而且还将珍珠粉制成霜类，每天坚持涂抹。

经过几千年的医学研究，现代医学对于珍珠粉内服有了更精准、更详细的描述。

于是就有“珍珠粉内服7大效果”，往下看↓↓

1、增强免疫力

免疫系统是人体防止疾病侵袭的屏障，也是疾病入侵机体后的抵抗系统。如果免疫系统功能失调，会导致防病抗病能力的降低，尤其对流行性疾病和感染性疾病的抵抗能力降低。

珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。

长期坚持内服珍珠粉能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。很多人长期服用珍珠粉后明显比同龄人气色要好很多。

2、补充钙质

近代营养学家研究证明，现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调。

珍珠粉作为新型的补钙剂，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉为“珍珠钙”。

首先，钙含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性钙，其中纯钙量达到38-40%，若每天服用600mg则相当与服用纯钙量为220-240mg。珍珠粉的纯钙量比常服的补钙剂葡萄糖酸钙大4倍，是纯天然钙质，安全健康。

其次，钙的消化吸收率高，市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种，其吸收率在25-32%之间，葡萄糖酸钙为27%，柠檬酸钙为30%，普通珍珠粉的吸收率为29%。如果你已经在服珍珠粉，那么完全没有必要再服用其它钙剂来补钙啦。

3、葆春延衰

自由基是衰老的重要引发因素，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，自身抵抗自由基的能力会因此而降低, 皮肤及身体器官就会出现提早老化的现象。

珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，内服珍珠粉，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。

此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故服用珍珠粉可防止皮肤衰老。

(SOD清除体内过量自由基的方式)

4、改善睡眠

据《本草纲目》记载'珍珠，镇心安魂魄'，《药典》中也记载珍珠具有安神定惊作用，用于惊悸失眠。

珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用,人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来,对于小儿的受惊癫痫同样适用。 当然，珍珠粉不是神药，对于情绪障碍、兴奋、焦虑、抑郁等所致的失眠，首先应进行精神上的自我调适, 在此基础上，配合服用珍珠粉，则能有效改善睡眠，从而使机体得到充分的休息。

5、治疗溃疡

口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害, 可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。

珍珠粉具有清热解毒，收敛伤口之效，能够以最大的表面积与溃疡面接触，发挥其功效。同时珍珠粉有清胃火降心火之效，配合内服能够标本兼治。

6、养肝明目

珍珠粉有清热解毒之效，能够清肝火。肝主目，肝火旺则目生翳，视力模糊。

经过研究发现，珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况；微量元素中的锌可促进视神经的轴浆运输，改善视网膜及视网膜色素上皮细胞的代谢与功能。

《药典》叙述：“珍珠有明目消翳之功能，主治目生云翳”，所以很多学者都将珍珠粉称为“眼科圣药”。

长期服用珍珠粉，能让你视物模糊的情况得到改善哦。

7、辅助降压

中医理论中高血压属于肝阳上亢所致，近代医学研究结果证明，我国中药瑰宝——珍珠粉有镇惊安神、养阴熄风、镇肝潜阳的功效，从而达到降压的功效。

实践证明，如果血压高出不多，完全可以用珍珠粉生物降压，天然安全；如血压过高，则应用西药降血压为主，珍珠粉降压为辅。

珍珠粉

外用效果

珍珠粉的外用具有美容的效果。好多明星也是一直在用珍珠粉美容，想刚生完宝宝的angelababy，李小璐，大S等等，都是珍珠粉美容的忠实爱好者呢~

到底珍珠粉具体可以有哪些美容效果？

LOOK↓

一、美白

珍珠自古流传美白功效，现代科学发现，珍珠中微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强，硒是制造谷胱甘肽过氧化物酶的主要物质，这种酶与SOD一样能清除自由基，改善肤色。

注意：珍珠粉美白需要内服外用配合，效果才能显现。

二、控油

夏日炎炎，脸上油光闪闪，相信大多数爱美女性都有这个烦恼。

珍珠粉粒细，所以表面积很大，有极好的吸附能力，可以将多余油脂吸附在其上。同时它也有收敛作用，可以控制油脂分泌让皮肤干爽清洁。

三、祛痘

珍珠粉可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。内服可清热解毒，内服外用相结合，对付痘痘十分有效。

四、去黑头

黑头是什么？

当皮脂腺受到过分刺激分泌大量皮脂，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻子部位，通常会有油腻的感觉。而这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这就是我们通常所说的黑头。

珍珠粉的毛孔深层清洁能力一流，吸附能力非常强，可以把死皮和毛孔深层污垢“吸”下来。

五、淡斑

《本草纲目》早就明确指出：“珍珠，除黑黑干 ”， 珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止过氧化脂的增加，从而有效去除三大斑。

六、生肌

珍珠粉可以促进人体内的胶原细胞生长，而胶原细胞是促使肌肤再生的主要功臣，同时珍珠粉也有比较显著的消炎作用，能够抑制炎症细胞再生，防止伤口进一步恶化。

根据临床试验，用珍珠粉治疗前，可先以生理盐水或双氧水仔细清洗创患部位，然后用适量珍珠粉均匀涂抹在创面上，形成薄薄的一层。每天换药1次。若受创部位出现水泡，千万不可将水泡弄破，更不能将上面的皮层撕掉；针对刀伤和脓疮，若患处已出现化脓，则应先进行排脓清洁伤口处理，清理完伤口后，再涂上珍珠粉，效果较好。

所以，珍珠粉对皮肤的外伤（刀伤、烧伤、烫伤等）具有较好的修复作用。

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最后，达人送上内服珍珠粉大全！

“内服珍珠粉大全”

1、口含珍珠粉

方法：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌底，含4~5分钟，然后用温水清洁口腔。

效果：坚持服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

2、用珍珠粉做菜

方法：每次做菜、煲汤时，可在加入菜后放入0.3克珍珠粉。

效果：长期食用，可美容养颜，但切忌油炸。

3、珍珠茶

方法：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。

效果：有润肤葆颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。

当然，珍珠茶还有

❶ 珍珠养神益颜茶

材料：珍珠粉2克，苦丁茶0.3克

做法：将苦丁茶、珍珠粉放在杯中，用沸水冲泡，一天可反复冲3-4次

服法：当茶水一天内饮用多次，每天一剂珍珠粉，一疗程15剂。间隔5日后继续下一疗程

如果你的皮肤有了细纹皱纹，皮肤较黑，有心悸失眠、头晕目眩等症状，喝珍珠养颜益颜茶可以养血安神、润肤美颜。但孕妇忌服！

❷珍珠百蜜润肤茶

材料：蜂蜜2克，珍珠粉30克

做法：将珍珠粉与蜂蜜混合，用沸水冲泡，凉后饮用

服法：当茶水一天内饮用多次，每天一剂珍珠粉，一疗程15剂。间隔6日后继续下一疗程

如果你是大便干结、颜面多斑、皮肤干燥，并且头晕健忘，那喝珍珠百蜜润肤茶可以养颜益智、滑肠通便、润肤美颜喔~但孕妇、腹泻者忌用！

（注：内服中所需的珍珠粉都是内服珍珠粉，和外用珍珠粉是不一样的）

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