血管最怕堵，常吃这几种“血管清道夫”，帮你清除血管垃圾防血栓！
苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，备受中老年人的青睐，苦丁茶含有多种人体必需的多种氨基酸、维生素等，常喝能软化血管，能预防心血管疾病和血栓！
大麦若叶青汁是一种新兴的健康饮品，它可以平衡血液酸碱度，青汁中所含的酶类物质可以清理血管垃圾，所以常喝能预防心血管疾病和血栓！
黑蒜是一种很常见的食材，它是大蒜发酵而成的，其中所含的营养物质也比较丰富，它还有一个别称叫“血管清道夫”，能有效预防血管壁内沉积，起到预防心血管疾病和血栓的作用！
桑葚很多人都知道，它的功效和作用很大，既可以生着吃，也可以做成美食，桑葚中含有脂肪酸，具有分解脂肪，防止血管硬化的作用，对心血管疾病有很好的预防作用！
柠檬片泡水喝不仅口感清新，还可以消炎抗菌，提高免疫力，柠檬中含有维生素C，它具有软化血管，提高血管弹性的功效，所以常喝可以预防心血管疾病和血栓！
心血管疾病越来越年轻化,保护好我们血管显得尤为重要，而绿茶是很多人都爱喝的，茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以软化血管，常喝绿茶对心脑血管很有益！
铁皮石斛的花呈淡黄色，共六瓣，状似兰花，有一种特别的清香，它含有的活性多糖，能溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩，对预防心血管疾病有很好的作用！
