糖尿病的“天然克星”,最牛“胰岛素”,每天吃上两三口,15天平稳血糖远离三高!

01-01 生活常识 投稿:仙醉红颜泪
糖尿病的“天然克星”,最牛“胰岛素”,每天吃上两三口,15天平稳血糖远离三高!

秋葵具有降血糖的功效,它含有的膳食纤维能够有效的加快肠胃的蠕动,而且还能够阻止我们身体对油脂的吸收,秋葵中含有的异槲皮素,能够有效的起到降血糖的功效。

黑蒜含有降低血糖的成分,能增加胰岛素的功能,饭后把黑蒜当做零食吃一点,能提高人体葡萄糖耐量,延缓血糖升高,有利于血糖控制,稳定血糖不飙升。

胡萝卜中的木质素,有提高机体抗癌能力和消灭癌细胞的作用,所含丰富的果酸有利于糖脂代谢,有明显降低血糖的作用。

野生桃胶能够有效降血糖,预防糖尿病,桃胶含有的桃胶多糖能改善人的免疫功能,同时对人的血糖、血脂均有调节作用,防止血糖迅速上升。

标签: # 血糖 # 桃胶
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