调理“三高” 吃一堆药 不如每天一勺三七粉
人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。现代医学研究表明，三七可用于治疗冠心病，疗效最明显，具有强心、促进血液循坏、使冠状动脉流量明显增加等作用，是预防和治疗心血管方面疾病的重要药品。三七是“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆药，不如每天一勺三七粉!三七的好处
1.止血三七能促进血小板聚集、变形、释放ADP、血小板因子和钙离子等物质，达到止血效果。据报道，采用三七治疗消化性溃疡、十二指肠溃疡出血和慢性胃炎，治愈率为92%以上，支气管扩张、肺结核、肺脓肿咯血总止血率大于80%。他被广泛应用于各种创伤性出血和各种内毒素血症的治疗。
2.补血、造血三七可促进各种血细胞的增殖和释放，促进骨髓细胞的增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，促进造血功能。动物实验发现，三七可明显改善出血性贫血（大鼠和兔）病理模型中血红细胞的数量，对出血性贫血贫血有较好的治疗作用。三七总皂苷可显著增加大鼠外周血白细胞总数，提高巨噬细胞吞噬率，增加淋巴细胞百分率。抗血栓的药理
3、抗血栓的药理三七的有效成分“三七皂苷”具有活血散瘀的功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成，减少凝血因子消耗的作用。
4、抗肿瘤作用三七皂甙Rd能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制，Rd对培养的瘤细胞也有明显抑制作用。皂甙Rhl可抑制小鼠黑色素瘤(B16)的生长，使癌细胞再分化诱导逆转成非癌细胞。三七煎剂在体内对JYC26有抑制作用;三七中的多糖体在体内能明显抑制小鼠肉瘤-180;三七还有抗噬菌体活性。
5、镇静我们都知道人在比较兴奋的时候中枢神经是在高速运转的，在工作、学习的时候需要这种亢奋的状态。但是有一些人的中枢神经系统出现了问题，长期处于兴奋状态，这样就不能得到很好的休息，睡眠也会受影响。吃三七可以很好的解决这个问题，因为三七能抑制中枢神经的过分兴奋。
6、对代谢的影响三七当中含有一种叫做三七皂苷的物质，它能很好的促进人体的新陈代谢。我们知道有一些人总是会出现头昏脑涨、四肢无力的现象，即使睡了8个小时还是觉得犯困。建议这些朋友就可以尝试多吃一些三七，它能帮助你的新陈代谢恢复正常，整个人更加有活力。
7、治疗疤痕疙瘩用三七粉、粉防己、丹参、丹皮、石膏、等二十多种不同药理的中药材，结合糯米酒和醋，制成水剂、擦剂、町剂、散剂、软膏等不同剂型外用药，直接作用于瘢痕疙瘩的表面，软化瘢痕疙瘩，缓解、消除瘙痒、疼痛，使瘢痕结缔组织崩解，从而去除已经形成的各种新老疤痕，同时，抑制瘢痕疙瘩的增生、蔓延。属于非手术治疗疤痕的有效方式。7、护肤美容新功效表明，三七具有清热平肝、养心润肺、抗衰老作用，可减少皮肤皱纹和老年斑。特别适合女性美容和护肤，是女性最自然的美容护肤品。有助于改善皮肤外观，使皮肤柔软，增加弹性。还可以和蜂蜜混在一起做面膜，效果更好，适合长期使用和使用。
1912年版《中国医药大辞典》记载：(1)三七功用补血，去瘀损，止血衄，能（1）通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。(2)扩张血管的作用(3)有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用(4)抗炎症作用(5)具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应(6)抗肿瘤作用；抑制疤痕增生(7)抗衰老、抗氧化作用(8)降低血脂及胆固醇作用；(9)保护肝脏。
三七怎么吃？
1进食法，每次2－3g，温水吞服，每日两次，置干燥阴凉处。由于是药，需要在医生的医嘱下使用和食用，才能更好的保证安全性和效果。
2炖肉，和食物一起做成药膳食用；一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。
3和适当的蜂蜜混合成糊状，直接涂抹在脸上，10-20分钟洗掉，具有活血、延缓衰老的功能，长期使用可使皮肤光滑细腻。
4饮酒前或饮酒后服用，可以保护肝脏。
5三七10克和适量的螃蟹炖，能清热散血。
三七川贝雪梨的制作方法1、将糯米淘洗干净，蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒;三七、川贝母打碎;白矾溶化成水。
2、将6个雪梨去皮后，在有蒂一头刀切下一块为盖，用小刀挖出梨核，再把它们浸没在白矾水内，以防变色，然后将梨在沸水中烫一下，捞出放入凉水中冲凉，再捞出放入碗内。
3、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后，再同三七、川贝母拌匀，并分成六等份，分别装入6个雪梨中，盖好“盖”，放在盘内，上笼蒸，大火蒸约50分钟，至梨烂后即成。
4、服用时，每次食用雪梨1个，早晚各服1次。
三七枸杞炖乌鸡1、乌鸡斩块汆水，三七洗净，红枣、枸杞子洗净，姜切片待用。三七枸杞炖乌鸡的制作方法2、净锅上火，放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
三七特别适合以下患者？
心血管疾病患者
心血管疾病成了当前造成死亡人数多的病症，其危害比癌症还要恐怖，特别是老年人更是要预防心血管疾病，以免造成伤害。心血管疾病患者往往表现出心肌耗氧量大、心脏功能不良，例如，心脏病、心绞痛、冠心病是常见临床表现。
而通过吃三七能够很好的促进气血的运行，对于面色苍白、头晕眼花、四肢乏力有很好的缓解作用，不少中老年人会通过吃三七健全精神，让血象开始回升。失眠患者
在晚上睡不着的人越来越多，失眠成了一件痛苦的事情，失眠的时候，有人借助安眠药，却不想，这样做，更会伤害身体。而在睡觉前要是用开水吞服2g三七粉，能够促进睡眠。内分泌失调者
爱美之心人皆有，谁都想变得漂漂亮亮的，但是，总有一些事情会阻碍你变得漂亮。内分泌失调就会影响到女性的面容。
这是因为内分泌失调是会造成皮肤黯淡无光，同时会出现各种各样的色斑，而食用三七能够很好的调节内分泌，对于清除血液中的垃圾是有帮助。进而能够延缓衰老、美容养颜。
免疫力低下者
生活中不少人会说现在自己的免疫力太低了，简单的一个小感冒都能让自己无比的虚弱，同时，会常常的感觉到疲倦，如何提高免疫力成了大家关注的事情。其实，在这个时候把三七煮熟了进行食用能够很好的增强免疫力。
跌打损伤患者
在生活中，受伤是无可避免的事情，特别是对于一些喜欢运动的人来说，跌打损伤更是家常便饭。跌打损伤不仅仅是我们看到的外部受伤情况，身体内部的瘀血要是不能及时的排出体外，对于健康伤害会更大。
三七的食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴
