中医思维原创 喝中药是饭前还是晚饭后“喝”法有乾坤！

都说中医伟大，伟大在什么地方？就看喝药的时间，有饭前饭后，如何喝法，这些细微的地方，都体现处中医内含的大智慧，都揭示了中医的灵魂，让人不得不服。

补益类的中药饭前服用

比如补益类的中药，中医认为最好是在饭前服用，为什么？而治上焦的药，最好在饭后服用，为什么？

补益入肾，要达下焦，饭前服用的好处有二，一是饭前服用，肚子里是空的，通畅，药物就容易下行，二是吃了药再食物，食物对药还有个“推压”的作用，就像中医里，用石头类药物的“重镇”之法。

补阳的药物早晨或者上午服用

再来看补阳的药物，最好在早晨或者上午服用，补阴的药物可以在下午或者晚上服用，为什么呢？

补阳，阳嘛，一日之中上午的阳气处于升发状态，这样可以借助人体上午阳气的生发，来使药物起到更大的作用，而补阴，因为人体晚上阴气用事。而安神的药物则最好在晚上睡觉前服用，这样疗效更好

还有更为细致的，按时间的服药法，比如清代医家叶天士就说：“肾经药，清晨服”，因为传统中医认为清晨是肾经最弱的时辰，这个时候补肾则事半功倍；而去心火的药物则最好在中午午时服用，因为这时心经当令，可以使药物直折心火；补脾的药物可以在傍晚服用，因为此时脾胃的经气最弱，则补益效果较好。

除了这些，还要根据患者的情况来调整服药方法，比如患者服用的是泻下的药物，那么就要看患者泻下的情况，如果患者的大便不泻，那么就要继续服用，如果泻了，那就要及时调整用量，在中医经典《伤寒论》中就规定服用大承气汤，如果患者泻了，那就要“止后服”，就是不要再服了，否则会损伤人体正气。

频服和助服

还有频服和助服，比如病情紧急了，那么就需要频服，古代医书中经常记载此时要大锅熬药，随时频服；而对于像治疗咳嗽或者咽喉等疾病，则最好的服药方式是小口频呷，也就是小口喝，然后在嘴里含一会儿，再慢慢地咽下去。

而助服呢，比如《伤寒论》中解肌发表、调和营卫的桂枝汤，张仲景就让患者在喝完药后，再喝一些热稀粥，这样可以帮助人体生发胃气，祛邪外出。所以，服用中药以后最好是清淡饮食，切忌膏梁厚味，大鱼大肉，因为这些因素会影响药物的吸收，而常喝一些小米粥、山药粥等则可以帮助人体的胃气迅速恢复。

开胃药的服用时间

还有没有其它的吗？当然还有，比如：开胃药，这个不用说，自然是饭前服，开胃嘛，那么反过来消食药，就得是饭后服，通便药，饭前服，为什么呢？饭后的话又增加了一堆食物，不利通便，而驱虫药道理也是一样的，空腹，肚子里的虫子没食物才会拼命的吃我们灌下去的药嘛。

其实所有的服药之法，都是自然之理，中医就是自然的医学，比如阳药上升，我们看生活中的火，都是向上串的，所以要饭前服，要让阳药直达下焦，从这些服药之法的细微之处去看中医，去理解中医，你就会发现中医无处不在，中医之理不过就是自然之理罢了！