如何治疗头疼

  一，  所有头脑病的原因

    所有头部的毛病都由两种原因引起：

  （一）,是头部动脉供血不足（血压高、血压低等），脑细胞及各系统组织得不到全量供应引起细胞饥饿及功能运转失常；

    （二）,是头部静脉回血不畅（瘀堵），一些死亡细胞、代谢杂质等滞留在头部，常见头皮水肿及颈（枕叶）部增生。

    血液只是个载体，是搞运输的，动脉是供应营养的，静脉是回收垃圾的；气血不能及时的足量地向上输布于头，头脑代谢产生的垃圾不能向下被及时清理掉，头部的问题也就形成了。如果脑供氧长期不足，脑细胞长期吃不饱，就会发生脑萎缩；如果大量杂质清理不出去，就会长肿瘤。也就是说，头脑部位的病变不外乎两个主要原因：一是颈动脉向脑部供血的问题；二是颈静脉回流清理的问题。那么哪里出现了循环障碍呢？颈椎这个地方。所以说治疗头脑部位的疾病，绝不能忽视颈椎的问题。

    二，丁氏疗法治疗头疼病

  如果按照这样的思路来治疗头疼病，所有头疼病都能彻底治好。
 

  （一）最常见的头疼就是感冒头疼，这叫 风寒袭络 症。特别是寒冷的天气，一受寒凉，很多人就容易感冒。在风池及风府部位就会感到 脖子发紧 ，如果用手按有疼痛感。
   

    这里告诉大家一个缓解的办法：我们拿块热毛巾敷在风池、风府部位，然后用电吹风不断加温，相当于温灸，30分钟后头疼就会见轻。如果连着大椎穴附近一块温灸，感冒症状也会减轻。温灸以前也可先用热水洗头（关于感冒的防治丁氏在《感叹感冒》里有专门介绍）。
   

  温灸以前也可以按照 头疼点穴法 处理30分钟效果更好。 头疼点穴法 不仅能够快速缓解头疼，如果长期坚持的话，大多数头疼都能治愈。具体作法：（1）用穴宝点、按、揉太阳、上印堂、头维、率谷、百会、四神聪、风池、风府等穴位，每穴1-2分钟；（2）划督脉、膀胱经、肝经、胆经，最好喷上 通宝液 ，象平常梳头一样，用力压着头皮走，做10分钟。如果感到头皮疼，可减少时间延长天数；（3）点、按、揉合谷穴、列缺穴、曲泽穴，每个穴位3——5分钟。
   

  用电吹风温灸只是缓解之计，如果想要效果更好，到理发工具店里花十几元钱买个家庭烫发用的电热帽，全头涂上 通宝酒 或者鲜姜汁，用保鲜膜把头包上戴上电热帽，温灸30分钟。这个办法促进头脑部位的血液循环很好，主要是针对头疼病史较长的患者。
 

  另外，防范这种头疼要注意几点：（1）刚洗完头不要马上到室外，要等到头发干了再出去；（2）刚起床，特别是睡完中午觉，不能马上出门，冷风一刺激就会头疼；（3）特别寒冷的天气，不能在室外呆得太久，特别是有高血压的人，要注意戴帽子和戴围巾。
 

  （二）最长见的头部疾病还有一个就是头晕。它和头疼形成的原因不一样，主要是脑供氧不足引起的。（1）低血压，血液上注头部的血液少，脑缺氧就会头晕，特别是长时间用脑过度。可以参照《低血压自诊自疗详解》。（2）高血压患者，如果是堵在颈椎动脉的，颈动脉上行不通畅，也会造成脑供氧不足，可以参照《高血压自诊自疗详解》。（3）休息不够，特别是长时间过度劳累，象开 夜车 ，脑耗养过多，补充不及时，只要注意休息，睡上一小觉，头晕就会缓解。

  （三）头部及颈椎常见症状处理办法：

  （１）头皮 水肿 ，比一般的 厚 ，一按有坑，可以再摸年轻人的头皮做比较。这是因为头、颈静脉血管流通不畅造成的垃圾瘀堵，一般 气血虚、体力弱 的人、胖人会有这种情况。这种情况采用 头疼点穴法 最好，用手 干洗头 也可以，用梳子经常梳头也是个好办法。一般开始的时候，头皮会很疼，有人疼得不让摸头皮，先轻后重，先缓后急，慢慢疼痛感就会减轻，头皮也会慢慢变 薄 ，头疼也就越来越轻。
  （2）枕叶增生，在后脑勺部位，也就是睡觉挨枕头的地方，有横的、竖的多余的赘肉。很多人认为这是胖的原因，其实这也是瘀堵造成的，不信可以看健康人的是不是没有。保健的话，经常用梳子梳理这个部位，起码不会再增大，想让它消掉却是个慢功，用穴宝点、按、揉（活血化瘀），慢慢就会变软、变小。增生严重的，这个办法相当慢，一般人要有恒心才行；快法就得用按摩或者刮痧、走罐、拔罐加温灸，先把 增生 拿活拿软，用 针刺拔罐 泻出瘀血（又黑又粘甚至是颗粒状），不过泻后马上会感到头脑特别清醒，那是因为血液微循环被打通了。这种办法可以避免脑溢血、脑瘤等发生，不过 泻血疗法 要求较高，没有受过专业训练的，最好不要盲目采用此法。
  （3）颈椎增生，用大拇手指肚延颈一到颈七摸下来（包括两侧），会发现游动 结节 ，这也是由于血液循环瘀堵造成的瘀血沉淀，久而久之形成就会形成增生。最好的办法是先刮痧，打开外围，结合穴宝经常点、按、揉（用走罐、拔罐也可），再配合 通宝酒 或者鲜姜汁，敷烤30分钟效果会好的更快。这种情况，也是慢功，需要长期坚持，想快的话，也可以用 泻血疗法 。
  （4）颈椎变形，一个情况是 不正 变形（变弯），或者前突或者后突，一个情况是 压缩 变形）变短，变弯是 筋 的问题，变短是 垫 的问题。参照《颈腰椎病自诊自疗详解》，这两种情况都是由于津液失养，转动脖子自己会听到 咯叭咯叭 或者 沙沙 地响，这是因为血液循环缓慢瘀堵，津液补充跟不上消耗，关节之间就会硬摩，就象机器缺了润滑油，轻度的刮痧十几次就能把营养打通，时间长较严重的，要配合涂药拔罐，再加 通宝酒 或者鲜姜汁，涂敷热灸30分钟（过几个小时热效没了，撤掉即可）效果更快。等循环通畅了，脖子就不会响了，头部的一些不适的症状也会得到改善。颈椎变形一般非专业人士用手摸不出来，只有到医院拍片子才能确诊，大家可以慢慢尝试着练习。治疗也要找正规的技术熟练的高手，切忌让人乱 扳脖子 和乱牵引，我们的办法仍然是刮、拔、贴、烤，不要看我们的是 笨法 ，也别嫌效果慢，关键是从根本上解决问题。
  （5）脖子右侧增生，头部位有问题的，很多人在脖子右侧有瘀肿 肥大 僵硬 (两边不一样高)，这是因为长期右向侧身睡觉，右半边受压血液循环整夜地不通畅造成的瘀堵；一般用刮痧再加2号 通宝液 涂敷， 肿 就会消下去。当然要彻底解决以后不再反复，就要经常变换睡觉姿势，不能老是向右侧身睡觉。
  （6）脖子粗大，一般脱发的人大多会有这种情况，脖子特粗 肥大 ，很多人认为这是 胖 。其实不然，这也是颈椎病变的一种，这也是因为血液循环不通畅，造成瘀堵，通常的理疗办法还是刮、拔、贴、烤。促进了血压循环，会有两个令你不可思议的现象发生：一个是白发变黑发，一个是脱发的地方再生新发，而且不象其它办法生出来的新发不粗壮。当然要长时间的坚持，哪里白发多就在哪里经常刮痧加拔罐，如果用 泻血 疗法，效果更为直观、快捷。
  （7）胳膊不通，中医针灸歌诀有 头项寻列缺，面口合谷收 之说。是说头颈的毛病和列缺穴有联系，这是前辈们的临床经验。丁氏在《高血压病考》里讲过，颈肩和胳膊循环不通畅，本来应该流向胳膊的血液就会压向头部，就会造成头 一拱一拱 地疼。所以治疗头疼也要连带治疗颈肩和胳膊。在胳膊轴肺经的尺泽穴和大肠经的曲池穴部位，一按就疼，甚至疼得不让摸，在这里刮痧或者拔罐，开始一定要轻，否则会受不了，另外自己平常要经常按揉。头疼病的在胳膊刮痧，很多情况下出痧都是很重，严重的会 乌黑乌黑 并且痧消得也慢。这是因为 瘀堵 严重，循环慢，吸收也就会慢。一次一次刮下来，会越来越轻，痧消得越来越快。最后痧消完了，再怎么刮也就不再出痧了。刮痧和拔罐后，喷敷 通宝液 或者鲜姜汁，然后用保鲜膜裹敷，几个小时热劲下去再揭掉，效果更好。
  （8）肩周病变，或者是肌肉僵硬、肿胀、粘连、或者是椎体错位，或者是椎管狭窄，或者是局部增生等。具体位置：一是从大椎穴到胸4，拔罐40分钟后会出水泡，有的10分钟会出泡，开始10几天可能出不来， 毒气 较深，要坚持拔，几天或十几天左右就出来了。注意最好别出大泡，小泡一满就卸罐，用牙签挑泡用脱脂棉挤出水，涂上红霉素膏，等四五天结疤脱了再拔下一次，其它病症拔泡罐也可这样处理；二是在两侧肩部，百劳根加肩井穴等处排拔，找出重点。总之是哪里癍黑、哪里痧重、哪里有酸痛，那里就是疑点，就是重点，就坚持拔那里，一直拔到什么都没有为止。如果害怕出泡，就要减短留罐时间，用延长理疗次数来弥补，或者多用刮痧加温灸，不出泡也可以拔罐加温灸。

  关于头部的问题，通常的情况就这些。根据这些症状处理，不仅各种病症就会慢慢自愈，象眼病、耳鸣、鼻炎等症状也会减轻，当然这些情况还要有针对性的具体理疗措施，将在其它文章里探讨。