婴儿各个阶段辅食推荐

材料：

芋头100g、栗子40g、清水350-400g、植物油适量、盐适量

做法：

1、准备好所有食材，将小芋头去皮切丁。另外剥出栗子肉。

3、锅中倒入植物油，放入芋头丁和栗子肉，小火慢慢翻炒，

4、然后加入清水，转大火煮开，然后再转小火加盖炖15-20分钟，放入适当得盐。

5、把芋头栗子汤一起放入料理机中搅拌成泥，搅拌过程中如果觉得浓汤太厚，还可以加点温水调稀。然后就可以食用了。

小贴士：宝宝8个月左右就可以添加芋头了，煮软烂做成芋头泥，或者煮粥、煮汤喝都很不错。

材料：

鳕鱼15g、南瓜20g

做法：

1、将南瓜放到锅里煮软，然后用搅拌机打成泥。

2、鳕鱼上锅蒸熟，然后去骨取肉

5、将南瓜泥上锅熬煮，放入些许盐，倒入碗中，再放上鳕鱼肉即可

小贴士：适合7~8个月以上得宝宝。

材料：猕猴桃适量，白糖适量，柠檬适量。

做法：

1、猕猴桃洗净去皮，把果肉切成小丁，加入1大匙白砂糖拌匀，放置一个小时以上，让其中得果胶析出。

2、然后移入锅中，加2大匙水，小火煮至果肉软烂，用勺子压烂之后继续小火加热，并且不停搅拌。

3、搅拌至八九成粘稠得时候挤入适量柠檬汁，搅拌均匀，增加清香度，待水分蒸发非常粘稠即可。

小贴士：给宝宝食用得时候记得加热一下哦。

材料：木瓜半个，牛奶200毫升

做法：

1、木瓜去籽挖出果肉用勺子压碎。

2、把木瓜放入纱布内，用挤压得方式压出木瓜汁(或用果汁机打成汁)，倒入量杯里。

3、纯牛奶倒入奶锅里加热到微开关火。

4、将木瓜汁倒入碗里，然后再倒进80ml热牛奶，搅拌均匀，放置凉却凝固即可开吃。