脑血管堵了，身体会有3个反馈信号，2种蔬菜能通血管，灭脑梗

脑血管通畅与否，关系到人的健康，因为血管是运输血液和氧分的重要通道，脑血管通畅，血液才能正常流通到脑部，脑部正常运转，才能正常“指挥”身体。一旦脑血管堵塞，脑组织出现缺氧而软化坏死，那么致残率和死亡率极高的脑梗也会找来。

医生提醒：脑血管堵了，身体会有3个反馈信号

1、突发眩晕

突然感到一阵眩晕，站立不稳，甚至晕倒在地，这一般是由于脑部供血不足，影响小脑和脑干等平衡神经组织所致。

2、肢体无力麻木

身体一侧感到麻木无力，或者脸、手、足、唇出现麻木，嘴歪流涎等，这是脑血管堵塞，脑部供血不足影响大脑皮层前后回流所引起的。

3、讲话不清楚

突然讲话含糊不清，甚至不能讲话，但能够听懂别人讲话，医学上称为运动性失语或者感觉性失语，这是大脑动脉供血不足影响大脑皮层语言中枢所致。

身体这3个反馈信号常常会被当做一般不适而忽略掉，如果不确实当自己出现这些症状是否是脑血管堵塞引起的，还可以做一项检查，那就是低密度脂蛋白的检测。

低密度脂蛋白是血液运输胆固醇的一种脂蛋白，当低密度脂蛋白升高时，它携带的胆固醇就会积存在血管动脉壁上，逐渐形成血管堵塞硬化。如果检查发现低密度脂蛋白升高了，那么可以肯定血管已经堵塞，若是脑血管堵塞，那么患上脑梗的可能性会大大提高。

2种蔬菜能通血管，灭脑梗，要常吃

利用食物的有成分进行针对性调理，也就是我们常说是食疗法，这在疏通血管，降低低密度脂蛋白上也有很大的成果。

姬松茸与芦笋，都被誉为是“血管的清道夫”，常吃能清扫血液垃圾，疏通血管，降低低密度脂蛋白，防治脑梗。

《千金方》中有一个姬松茸和芦笋的通血管食疗方——姬松茸芦笋液

具体做法：取姬松茸20克、芦笋20克为主要食材，再搭配枸杞、大豆各10克，洗净后放入锅中，加入适量的水熬煮1小时，取汁饮用即可，每天2-3次。

姬松茸：富含亚油酸、核酸等活性成分，能有效降低低密度脂蛋白、抑制胆固醇及脂质物质沉积与生成，从而预防动脉粥样硬化、防止血管堵塞硬化。芦笋：所含的芦丁、天门冬酰胺等物质，能增强毛细血管弹性、扩张动脉血流，改善心脑血管功能，预治脑梗。

姬松茸芦笋液中的食材都很容易在市面上找到，血管堵，低密度脂蛋白高的人都可以尝试熬煮和，觉得自己动手麻烦的，也可以直接选择它们的现成品来喝，作用都是一样的，只要坚持饮用一段时间就能看到效果。