草书运笔如太极,连绵不断蕴内力

12-31 生活常识 投稿:你与清晨阳光
草书运笔如太极,连绵不断蕴内力

石玉臣


释文      江城如画里,山晚望晴空。两水夹明镜,双桥落彩虹。人烟寒橘柚,秋色老梧桐,谁念北楼上,临风怀谢公。

       草书的运笔方法,与太极拳法极为相似。如果你实在无法领会草书运笔之妙,建议你去学习一下太极拳,也许会悟出一些草书笔法的道理。

      太极拳起势之前,要求松静自然,内心中正平和,了无杂念。书法亦然,当素纸展开,落笔之前务必要放松身心,心定神安,气沉丹田;太极拳起势,右脚轻起轻落,但落地要生根,重心要稳,这就好比书法的开笔,第一笔要沉着有力,稳健而蓄势 。

       太极拳的每一个动作都不是孤立的,一个动作的结束往往就是下一个动作的开始,气势相接而连绵不断,草书的运笔亦然,上一笔的未势也是下一笔的起势,虽有断开,但遥相呼应,首尾相连,气韵贯通 。

        太极拳出掌出拳,胳膊都呈孤形,极少有直拳,拳掌的运行路线亦呈孤形,这种弧形的动作有张力,看似没有锋芒,实则力道内蕴。草书的运笔也是这样,直笔少而弧线多,多呈拱形,这种形态的线条有内张力和弹性,

        太极拳动作转换的时候往往以弧形的路线渐渐过度,而不是象外家拳,比如少林拳那样,动作刚猛而果断。这也好比草书书法中的折笔,转折处往往是弧形的,就象折钢丝那样形成的弯度,而非象折枯枝那样形成一个尖锐而脆弱的角, 婉转的时候呈弧形而外撑,这样写出字大方,看似温和其实很有有力道 ,如下图,于右任的书法:



       打太极时讲究动作到位,闪转腾挪而重心要稳,方向不可偏离。草书亦然,运笔讲究笔笔力到,笔锋一定要送到笔画末端;不管你对字的结体做怎么样的夸张和变形,姿态是如何的丰富,旁逸斜出还是东倒西歪,但始终不离中轴线,以保持每列字的基本重心的稳定。

       太极拳非常合乎阴阳之道,每个动作基本都是负阴而抱阳,攻守兼备,转换微妙而灵活,阴阳变化总是及其自然,这一点很像草书中毛笔中锋的运行轨迹,在连续曲折宛转的行笔过程中,中锋时露是藏,笔画粗细转换过度自然,极尽圆融之妙。

        太极拳术中的震脚发力动作极象草书中的重笔,而抬脚移位的动作也不是一下子就把脚起开,而是先脚跟好脚尖轻轻抬起,这又特像草书中笔画的收笔感觉,先笔腹而笔锋逐渐起笔,这种起笔方式很自然地带有一种回锋的感觉。

        总之,太极拳术中有很多和草书笔法极为相似的地方,习练草书的人不防认真学习一下太极拳,对于书法的领悟肯定有所裨益。



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