儿童夏季四大高发病症，教你如何摆脱！

夏季是胃肠道疾病的易发期，由于天气炎热，食物很容易发生腐烂变质，病菌也最易滋生繁殖，如果稍不注意卫生就可能会导致胃肠道疾病的发生，严重威胁我们的是健康。宝宝由于消化系统处于发育阶段，免疫能力较成年人低，因此更容易感染肠道疾病。

1、腹泻：危害程度不可估量，时间一长危害生命

小儿腹泻不仅干扰宝宝正常的胃肠功能；频繁、大量腹泻、呕吐引起体内水分、电解质丢失、失衡，甚至导致死亡；反复或迁延性腹泻导致患儿营养不良、抵抗力降低。

预防小儿腹泻注意饮食卫生；教育宝宝养成良好的卫生习惯。尽量不要让孩子接触不必要的细菌。

2、厌食：冷饮和甜食过量 导致孩子食欲下降

孩子厌食的原因众多，先天因素、疾病因素、营养素缺乏、医疗因素等都会导致厌食的发生。尤其夏季，各种冷饮上市，冷饮中含糖量颇高，使孩子甜食过量或是过量吃冷饮造成胃肠道功能紊乱，也同样会使孩子食欲下降，发生厌食。

对于比较挑食的宝宝，家长可以通过正确的方式进行引导，如改善食物的种类，减少进食的次数，改变进食的环境等。家长要注意孩子饮食不要过度，同时需要注意培养孩子主动进食的习惯。

3、便秘：多与人工喂养有关，应坚持母乳喂养

引起孩子的秘密的原因有很多：孩子发生便秘大多是因为饮食结构不恰当、缺乏良好的排便习惯、精神因素的影响以及局部或全身疾病等引起的。

防止儿童便秘，首先各种食物成分的比例应该均衡。多吃含纤维素多的蔬菜及水果。另外，婴幼儿的便秘多与人工喂养有关，尽量给孩子吃母乳。

4、呕吐：多与伤食有关 应该注意饮食节制

儿童呕吐通常有几个主要原因：伤食（过食、进食肥腻难消化之物如肉类糯米制品等）；受寒或进食生冷；受热或进食辛香燥热之品；暴受惊吓；经常责骂后情绪抑郁等。

根据孩子不同的原因父母应该采取不同的处理方式，食贵有节是每个家长应该遵循的重要育儿之道。

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