转一旦错吃洋葱，再健康也能吃出病來（图文）

        健康小常识：

      洋葱是常见蔬菜，味道刺鼻功效很多，常吃能有效防止多种疾病。但是吃错了，再健康的人也会吃出病来减寿命。

      了解洋葱适合搭配的食物：

    一、洋葱不宜配食物

    洋葱不要与虾同吃，会形成草酸钙产生结石，这引发的后果有些严重了，一定要记住。洋葱不要与黄豆同吃，会降低钙吸收，虽然同吃引发的后果不是很严重，但还是不要一起吃了。洋葱不要与蜂蜜同吃，一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明这后果非常严重，我们万万不能这么吃。这些食物和洋葱一起吃再健康的人也能吃出病来从而影响寿命。

     二、洋葱易配食物：

     洋葱宜搭配松子一起吃，可预防心血管，再也不怕心血管病了。洋葱宜搭配小米一起吃，可生津止渴、降血脂、降血糖，它们一起吃功效多多，非常棒。洋葱宜搭配苹果一起吃，可保护心脏，对于心脏不好的人来说，效果最佳。洋葱宜搭配大蒜一起吃，防癌抗癌抗菌消炎，这样搭配癌细胞见了都会跑。洋葱宜搭配苦瓜一起吃，可提高免疫力，免疫力提高身体健康。

    洋葱宜搭配猪骨一起吃，可抗衰老，对于爱美的女生最适合了。洋葱和这些食物搭配着吃，既养生又能预防多种疾病，还能增长增长寿命。

    三、禁忌人群：

    有肠胃疾病或者肠胃不好的人是不能吃洋葱，洋葱具有刺激性，还属于辛辣食品，对于这类人群，如食洋葱会导致病情加重。对含有眼疾的人最好不要吃洋葱，更是要远离洋葱，洋葱的气味很是辣眼睛，对于眼睛不好的人，速速把洋葱丢掉吧!另外对于洋葱过敏的人更是不要碰洋葱，否则会引起很多的后果，甚至减少寿命。

     四、洋葱的不宜吃法

     有些人不管是生洋葱还是炒熟的洋葱都会吃很多，殊不知这么吃是非常不好的，容易伤到肠胃，洋葱这么吃，还容易上火，对视力也会造成损害。另外如果洋葱储存太久的话导致发霉发烂的话，还是把洋葱速速扔掉吧，这样的洋葱吃了很容易引发疾病的。还有洋葱虽然，拨完皮后，很是干净，但最好清洗一遍，因为在剥皮的同时很容易造成上面沾染了一些细菌，清洗洋葱还能去掉很多洋葱刺激的味道，只要掌握了这些吃洋葱小常识，那么在今后吃洋葱的时候，才能吃的安心，吃的健康与长寿。