太能胡闹!
深夜,救护车疯狂地驶进医院,只见担架上躺着一名男子,对着医生大喊:救命啊,医生,快救命啊!而一旁的妻子则躲在远处,神情显得很不自在。
医生听到呼声,赶紧为其进行检查,事实上,这个男子名叫小吴,之前由于糖尿病而在医院备过案,可是现在到底是怎么回事呢?小吴自述从下午到现在一直在尿血,浑身难受的要死了一样,紧接着检查后,医生初步断定是急性肾衰竭。
于是,医生不敢耽搁,马上为小吴进行了治疗,好在送来的及时,几个小时后小吴才被转移到急诊病房,进行监护看守。
在等待的时间,医生也不禁疑问,之前小吴血糖一直控制的好好的,也没有什么毛病,怎么会突发急性肾衰竭呢?
这一问,一旁的妻子显得很扭扭捏捏,过了好久才说出实情...
原来,小吴有糖尿病这个事,妻子早就知道。俗话说:爱情大过天,两人结束了长达三年的爱情长跑后不顾家里反对依然选择结婚,可由于受糖尿病的影响,小吴一直也不太给力,这个妻子深有感触。但是妻子想着,自己的大婚当夜,应该是美好的,难忘的。于是,妻子事先买好了一些助兴的药,新婚当天趁着小吴喝多,给小吴吃了好几粒。
当晚,小吴也觉得是如有神助,两人招数大开大合,但这激情如果太“生猛”可能会招致危险!
十几分钟后,小吴就突然面色发白倒在了床上,紧接着自己出现了尿血的情况,当时小吴妻子吓得不行,赶紧打电话叫了120,将小吴拉到医院,可没想到结果竟确诊为急性肾衰竭。
医生听完后,情绪激动地怒斥了小吴妻子:太能胡闹!
事实上,很多糖尿病人都存在ED(勃起功能障碍)风险!
糖尿病专家指出,糖尿病ED是男性糖尿病患者中最常见的糖尿病并发症,由于长期受高血糖的影响,糖代谢失调以及维生素代谢紊乱,致使神经系统功能受到影响,神经传导受阻,从而降低性兴奋性,这也是糖尿病患者ED的原因之一。给男性糖友们带来了不只是身体上的痛苦,更多是精神上的损害。
不光是ED,糖尿病还会带来其他并发症:
1、糖尿病眼病
据了解,如果血糖控制不理想,99%的1型和60%的2型糖尿病人在患病10年左右,都有不同程度的视网膜病变。
患者会出现视力下降,瞳孔变小,甚至会出现白内障等疾病。
2、糖尿病肾病
糖友一旦血糖控制不好,就会导致糖尿病肾病的出现,而糖尿病肾病一旦发生,则会逐渐发展为慢性肾功能衰竭以及尿毒症。
当患者出现下肢水肿、蛋白尿、甚至是贫血等情况时,就一定要及时去医院诊治,警惕糖尿病肾病的可能。
3、糖尿足病
糖尿足病也是糖尿病并发症之一,糖尿病足患者主要表现为下肢感觉麻木,疼痛,或腿部的感觉迟钝或消失。足背皮肤发凉,脚部下垂会逐渐变成紫红色。走路时常有酸胀的不适感和麻木感,对冷热的感知能力也会下降。
所以,对于糖友来说,平时控制好血糖至关重要。
科学降血糖谨记三招:
第一招:饮食科学合理
1、主食定序、定量
每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。可酌情采用少食多餐、分散进食的方法,以减轻单次餐后胰腺的负担。
然后按照先吃蔬菜,再吃肉类/蛋类,最后吃主食的顺序进餐,与先吃主食相比,餐后血糖更平稳。
2、石榴汁治降血糖
每天取石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可吃鲜果。无鲜果时,可取石榴干叶30克,煎汤饮服,每天2次。不仅能够快速降血糖,还能长期控制血糖。
3、食物避开炸土豆
经过高温油炸过的土豆成了高血糖指数食物,而且还会产生一些苯并芘等有害的物质,脂肪的含量也很高。这样土豆中的淀粉就比较容易被糖尿病患者消化吸收,上升血糖的速度也会变快,不利于血糖控制。
第二招:合理选择饮品
绿茶,所含糖类具有降血糖的作用。所以日常多喝些绿茶也可预防糖尿病。尤其是饮用凉开水浸泡的绿茶,降糖成分不易被破坏。切记,喝淡茶,不宜喝浓茶。
蒲公英桑叶茶:蒲公英有清热解毒,利尿消炎作用。现代研究发现,蒲公英水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白。
植物中唯独桑叶含有GAL—DNJ这种生物碱,它是一种糖苷酶的抑制剂.通过提高末梢组织的胰岛素利用能力以及促进糖转运而降低血糖。从桑叶中分离出的多羟基去甲莨菪碱具有很强的糖苷酶抑制作用,可显著地降低血糖水平。
将桑叶和蒲公英搭配,既可辅助桑叶降血糖,又可以提高免疫力、预防糖尿病并发症的发生。
第三招:用好一个运动处方
把运动时间和运动速度量化,使运动治疗简单化,易记忆。
方法是:餐后1小时开始运动,从吃第一口饭算起。
散步:每分钟100步,30分钟;
慢跑:每分钟110步20分钟;
小跑;每分钟120步10分钟;
三者的运动量均为一个运动单元,都可消耗热量80~100卡,降低血糖1.0~2.0mmo1/L。