今天咱们不补，深度清清身体的垃圾吧
先说说我想清的：
我最想清的是胸中的郁结，去年喂奶的时候，一郁闷就会堵奶，这不喂奶了，那些没有及时疏散的郁结估计都堵在乳腺了……
还有一个是冬天吸的雾霾，春天吸的柳絮，每次吸霾都会觉得胸口沉重，不知道肺他老人家怎么样了，趁着天气纯净，能清清就清清吧。
还有感冒后总是咳不干净的那口老痰，以及，便便便。。
升清降浊，毕竟只有这些有形的浊物排出去，身体的清气才能冉冉升起啊。
初夏，我希望能做一个干干净净的自己。
今天要说的，是池医生家的祖传膏方——柠檬膏。我拿回家试吃了一段时间，恍然大悟：
原来这就是随时给我们复杂负重的身体
清浊物用的啊。
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池氏家族世代行医600余年，其中不乏宫廷御医。这款柠檬膏，池医生打小跟着祖辈熬，其中用什么成色的药材，什么火候，熬制多久，心中一清二楚。
好的柠檬膏不只能美白，还有着实打实的治愈力。
第一款：二陈柠檬膏
化痰神器
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柠檬膏多见，但这么配方的柠檬膏，我还是第一次见。
它的配方有四种：新会十二年陈皮、陈半夏、新鲜柠檬、老冰糖
中药的“陈皮半夏汤”是专门化身体的老黏痰、顽固湿痰的。
池医生用12年新会老陈皮，搭配自己收藏的陈半夏，来确保膏方祛起痰来温和有力。
12年陈皮贵点能买到，陈半夏却是有钱都难买了。
把陈半夏打成粉来熬膏。
池医生用的这种陈半夏，是陈了三年以上的，颜色已发黄，据说现在只能在香港一些药房才能买到这种成色的陈半夏。
说起来我小时候还曾经用“半夏”做网名呢……当初看中的，就是半夏这个风轻云淡的名字，却有股子狠劲，别人都祛不了的痰，我可以，我就是祛痰界的祖奶奶。
把它们加到柠檬膏里，妥妥的祛痰神器了。
我身边的老烟枪们，几乎人手一瓶了，能有效防止痰多的积聚，痰消褪，咳自愈。一些聚集在肺里的老痰能慢慢化掉，吃完嗓子很清净。
用途很多的
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1、咳嗽有痰时，就一天吃几勺，在嗓子眼含一会儿，再吞下，止咳化痰。
2、平时泡水喝，滋阴润肺，给身体清顽痰；
老烟枪、咽炎、喉咙经常不舒服，用嗓过度的人，都需要经常清一清；
3、小孩子久咳不愈，百日咳，肺气阻滞、也可以喝。
4、有时候觉得胸腔秽气重，老是嗳气，打嗝时，也可以冲水喝，柠檬、老陈皮都是对胸膈满闷、脘腹胀痛很管用的。
5、身体无痰浊，肺气也会干净。肺主皮毛，所以喝久了皮肤多少会白净些。
5、全柠檬本身就是滋阴润肺、顺气和中的，胃口不开，感觉火气重时喝，也会消解燥热、是不寒凉伤身的清火膏。
第二款：防霾柠檬膏
化解在体内沉积的有形浊物
冬天吸入体内的霾，要想办法在春夏气血旺盛的时候排出来。
冬天闭藏，气血也是内敛的，春夏就不同了，人体的气血向外走，排浊方式也由冬天只走屎尿道，改为走汗道+屎尿道，体内沉积的陈渣毒素就容易被带出来。
当然还有些不好排出的，就沉积在肺，或随血液游走。
金串子，是苗医才会用的一种草药（百度搜不到），一代代苗医传男不传女，用它来打粉浸泡，解各种不明毒素。
池医生年轻时在云南插队，跟乡下苗医学会了金串子的解毒用法。这个防霾柠檬膏，就是加了金串子来熬的。
每天喝一两次，帮助化解在体内沉积的那些有形浊物。
池医生说金串子对人体的作用，可以用：不可估计来形容。
它还是女性结节的克星，乳腺增生的人群特别适用。池医生的一个患者，一个胸部有拳头般硬块的中年女，在坚持用金串子炖汤后一个月，硬块全部消失。
熬柠檬膏加的金串子没有那么大剂量，但足以当做预防乳腺增生，化解结节的食疗方。
金串子对肝炎转氨酶的升高，乳腺增生，结节，上火，祛风止痰都适用，不少苗医与汉医还说：这只是开放研究其性能的百分之十。
我的体验是见效快，有次扁桃体发炎很严重，只喝了两次就全好了。
古法熬膏，全程不加一滴水。
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柠檬膏我考察试用过十几种配方，无论从功效、还是熬制方法上，这两款都是很特别的。
第一款是池氏家族传承几百年的老膏方。第二款是针对咱们现在雾霾多的情况，池医生加入金串子，用家传的古法熬制的。
风格也是老辈广州人的作风，不废话，我做好我的，你吃了就知道了。
用全柠檬隔水炖煮，把陈半夏、陈皮打成粉，所有材料放到炖缸里，全程不加一滴水。炖缸外面再放一个锅，通过加热锅里的水，去炖膏。
每次要炖24个小时哦。
炖好了之后还要将柠檬捞出来，最后打碎柠檬皮不浪费。
由于去核了，其他食材也融化了，所以没有渣，24小时柠檬化掉，与金黄色的陈半夏粉以及陈皮溶成膏状，就大功告成。
纯料熬制一日一夜，中间从清洗到高温消毒，均按照宫廷标准，保质期才能这麽长，效果才好。
不舒服的时候就挖一勺，在嗓子眼含一会儿，再咽下。味道酸苦甜，很过瘾，哈哈哈～
日常冲水喝，就是酸酸甜甜又不腻的柠檬本尊的味道了，所有材料都化为无形，柠檬皮、陈皮这类不容易下咽的好东西，都让你一不留神就喝下去了。
这两款柠檬膏我家都是常备，现在的生存环境，遇到各种不适的情况太多了，又不想动不动就吃药，还好，有这种治愈力明显的古膏方，愿它也能成为你的护佑。
